icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen
Följ min resa mot ett nyttigare liv, med både de framsteg och bakslag som resan kan tänkas bjuda på!


 
23 maj 2013 20:55
2

Ätstörning

Läser just nu en kurs där det är en hel del prat om ätstörningar. Att läsa om det i kursböcker är en sak, men när jag på eget initiativ bestämde mig för att se en HBO-dokumentär på ämnet var det inte långt ifrån tårarna. En väldigt tänkvärd grej jag nästan skulle vilja prova själv är när en av patienterna på ätstörningskliniken fick ett jättestort papper. På det skulle hon rita konturerna av sin egen kropp (vad hon trodde). Efter det bad behandlaren henne att ställa sig framför och så fyllde hon i de riktiga konturerna. En dramatisk skillnad! Kanske kan det då och då vara bra att göra en sådan avstämning för oss alla - det är lätt att fastna i sitt vikttänk fastän man redan hamnat på en hälsosam nivå. [KURSIV](Dokumentären heter Thin [LANK]http://www.youtube.com/watch?v=v7E3aWXz7dE[/LANK] om någon är intresserad av att se den.)[/KURSIV]

Kommentarer

  • 23 maj 2013 23:12
    Tack för tipset! Har börjat kolla på den och den verkar väldigt intressant. Skrämmande hur fel det kan gå bara
  • 24 maj 2013 10:41
    du har helt rätt! vi är så påverkade av trender och det som florerar i världen omkring oss... jag ställde frågan till mig själv - vad i helvete ska du göra när du gått ner till storlek small??? svaret ekade tomt i rymden får jag säga...för det finns inget svar - men jag fabricerar nya hela tiden - nu är det; ska se hur det är att vara i kroppen som en idrottsman/kvinna.... ehh ? que? jaaa, det kan man fråga sig...varför? men jag skiter i det..tar det med en nypa salt, inser att jag är en människa som lever och gör så gott jag kan...det finns säkert både enklare och djupare orsaker till att man håller på såhär, men kanske kommer det till syvende och sist att handla om överlevnad faktiskt... så det är nog bra att bli medveten om vad man gör när man egenlitgen inte har någon övervikt att tala om... men det är okej har jag bestämt - så länge jag vet att jag håller på.. ha det bra och tack för ditt tänkvärda inlägg!!

Logga in för att skriva en kommentar.