icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 mars 2011 22:28
1

suuck

Jag gjorde mitt första riktiga snedsteg idag. suck. har ångest, men någonstans försöker jag hålla mig på en normal nivå ändå. Jag visste väl att jag inte skulle klara allt spikrakt från början, jag är ju inte precis någon superwoman av mig. Jag är mänsklig och jag kan såklart också göra misstag. Att gå över kolhydrater var fel och inte meningen. Tror jag hamnade över 20g idag och därför blir det dags att börja om igen för att komma i ketos. KALAS. SMART av mig. Däremot mår jag så extremt illa nu att jag vill kräkas. Dels för ångesten men mest för illamåendet. Yr blev jag också. Jag visste inte att man hade vant sig vid så få kolhydrater och att plötsligt få i sig fler än man är van vid må så fruktansvärt illa. MENMEN! Nu är det gjort, trots att det inte var så gott fick jag för mig att det verkligen skulle vara gott. Det var det inte. Skönt. Då vet jag att jag inte behöver göra om det. Och jag är otroligt stolt över mig själv som inte började hetsäta på riktigt som jag gjort alla tidigare gånger. NEJ. Ett snedsteg blev det, men nu blickar vi framåt. Man måste misslyckas för att kunna lyckas. Och jag är ett steg rätt på vägen iaf.

Kommentarer

  • 29 mar 2011 22:38
    Bummlan
    Rätt tänkt! Lugnt och fint och i morgon kommer en ny dag. Du fixar det här, och om du väljer en anna väg är det inget misslyckande, utan ett val. Pepp på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.