Jag lyckades inte med mitt mål. Känns skit att skiva det, är väl inte förvånad.. Sällan jag lyckas.
Får man skylla på alla runt om en kring en som varken stöttar eller hindrar en? Jag vet att det måste vara jag som gör jobbet men ibland vore de s...
Jo det är så här att jag är ju extremt känslig mot hunger.. Låter ju skit konstigt 😅 väl ingen som gillar att vara hungrig men detta är ohållbart..
Jag har så länge jag kan minns blivit dålig om jag är hungrig men har ofta ätit i rätt tid och unde...
Idag är jag ledig, underbart! Känns som jag inte vart hemma sen jag börja mitt nya jobb. Sonen ska till dagis då vi fortfarande håller på med inskolningen och jag ska försöka få städat idag.
Kosten har gått bra i 2 dagar, inte följt VV alls men inte...
Sist jag skrev här var jag i vecka 32 idag är våran son 1 år gammal, jag har börjat jobba igen och måste ta tag i vikten på riktigt.
Jag började på viktväktarna efter graviditeten då dem erböjd ett program för ammande mammor och visst gick det jä...
Jo men visst! Sluta käka godis & bli nyttig när man är gravid i v 32 med alla hormoner, sömnbrist, oro & stress.
Vet ni vad? Jag skiter i det. Jag har inte motivationen eller disciplinen för det.
MEN! Jag undrar lite, jag blir jätte förstoppad om...
Kan inte ni vara så snälla & hjälpa mig 😊.
Jag har förstått att man ska väga allt i råvikt? Stämmer det?
Jag använder mig av my fitness pall / lifesum.
Men jag förstår inte, om jag ska logga 50g okokt ris så ger ju inte de mig samma gram sed...
Hallå :) de var ett tag sedan, vi har bott in oss i nya huset & vi trivs superbra. Bebis magen växer & är i skrivande stund i v 30 + 3, mellan V 20 & 29 så tyckte jag att de gick super sakta men helt plötsligt så är de bara drygt 9 v kvar tills mini...
Åh! Vad jag har saknat detta, att gå logga in & skriva av mig. Det som mest hållit mig tillbaka är att jag inte har tillgång till någon dator & måste skrivs på paddan. Så jobbigt! Iallafall..
Hur går det med er? Själv sitter jag i mitt flyttkaos! Vi...
Hej alla.
Har inte uppdaterat så mycket då det inte händer så mycket. Förra veckan blev det inget minus men idag var vågen positiv. Minus 0.3 kg & nått mitt delmål 66 kg & belöning. Jag har dock redan köpt mig min belöning 😍 blev ett par...
Äntligen! 66.3 kg & precis där jag var vid midsommar 2017 👌 det går om man verkligen kämpar & usch va jobbigt.
Idag har jag vart utan socker i 21 dagar & det har vart jätte jobbigt. Än idag skulle jag helst bara vilja stoppa upp en chokladkaka i m...
Idag är jag jätte sugen på godis, när försvinner suget alltså. 18 dagar utan imorgon.
Har blivit lite mer mat under helgen än vad jag brukar äta på veckodagarna men känner ändå att jag har en balans & de är det viktigaste 😁 målet är 66kg p...
Idag har det gått 2 veckor & kan säga att jag känner mig piggare & inte lika svullen om magen.
2 veckor utan socker & flera ska där bli.
Vågen var på ca - 0.4 kg räknat med att magen va i uppror i ca 4 dagar. Får verkligen inte äta för mycket...
Usch! I dag har jag en sån dag. Bara socker sugen. Choklad, godis & kladdkaka. Ja! Allt 😭.
Vad gör ni när ni känner så? Tog ett par tsk skedar med jordnötssmör & det hjälpt ju inget haha! Ångrar lite det nu då det är högt i kalori men men. I...
Hallå.
Vägde mig idag efter att magen har vart i uppror & jag har gått ner 100 från vad jag vägde i onsdag alltså idag väger jag 67.8 👌 är super nöjd då jag ändå var så rolig där när jag hade gått upp 0.5 kg men jag hade rätt. Magen...
Jag mår mycket bättre idag 💪 känner mig pigg trots 6 dagen på jobbet & den där förkyldningen som var på g, är helt borta 😃.
Idag ska jag fokusera på mängen mat jag äter, då jag inte räknar kalorier så får jag mäta allt med ögonen istället. M...
Märkte igår & idag att jag har gått upp i vikt. & jag var beredd på att nu när all vätska har försvunnit så kommer de gå sakta. Jag har gått upp ca 0.5 kg & jag tror de beror på att jag ( ursäkt varnar för känsligt ämne ) inte skött magen p...
Använder mig av denna appen för att räkna hur många dagar jag har vart utan socker & då menar jag godis, chips, choklad & bakveker i olika typer. & det är så motiverade att gå in & kolla så fort man känner att sötuager kommer & 10 är ju jät...
Ville bara komma in & uppdatera, igår skrev jag att jag hade gått upp 100hg & då låg jag på 68.4 kg men imorse stog vågen på 67.9 kg 💪 gäller att inte ge upp & ibland strunta i vågen.
Men idag är jag hungrig 🤤 vet inte vad det är. Fick göra midda...
första veckan 😊
Vet att det är mycket vätska som har släppt. Har inte ätit något sött alls & det går bra än så länge. Sugen men försöker att äta bra råvaror och fokusera på mina mål.
Som ni vet så räknar jag inte kalorier utan går mest på ög...
Ville bara hoppa in & berätta att jag trots allt gick ner 0.2 kg 👌 men försöker tänka på mängen jag äter.
Denna veckan ska jag kämpa hårt. Har lovat mig att detta året ska de bli en ändring.
Är dock rädd att vikten kommer avstanna så fort jag ha...