ioannass blogg

68891

Hej hej!
Johanna heter jag och är en 23årig lärarstudent från Stockholm.

Mitt mål viktmässigt är att gå från ca 56kg till 54kg (första målet var 50 men insåg att det inte var realistiskt). Men framförallt är målet att ha ett hälsosammare och aktivare liv.

Här i bloggen kan ni förvänta er att läsa om min träning, "mitt ätande" (min hunger), mina funderingar och förmodligen jäkligt mycket om beklagan om sega resultat.

Pepp till er alla!

Har även en vardagsblogg om det är av intresse http://intheskies.blogg.se

11 mars 2012 22:58

Fett, socker, kropp och själ

Nu har jag alltså förpestat min kropp med fett och socker i en hel vecka. Har inget att skylla på varken på sjukdom eller mens. Det enda jag kan säga att jag känner att min kropp mår riktigt pissigt och att vågen (precis som jag trott ) står på plus. Imorgon börjar jag med att vara sund igen! Köra hårt på gymmet. Käka bra frukost och lunch och en jäkligt liten middag. Och absolut inget småätande! Noll tolerans! Jag ska banne mig vara snäll mot min kropp och jag ska nå mitt nya viktmål på 54kg.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.