icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 oktober 2020 18:05

Viktnedgång - Snarkning

Hej!

jag har nu snart strävat på en vecka till, imorgon är det invägning igen! Undrar om det blir två-siffrigt då? Hoppas det, förra veckan var det två kg till 100 jämt! Gubben är på älgjakt, så nu får jag gå med dragplåstret själv, f...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2020 09:30
1

Vikten går ner sakta med säkert!

Hej, jag som jag skrev och dementerade i förra inlägget! Mina ögon var ej med! 
men vikten går ner, även min diabetes.....har slutat nästan  med daginsulin nu känns så skönt!

Läs mer Kommentera
21 september 2020 07:05
5

Nu blev jag glad!

Godmorgon mina viktvänner!

idag klev jag på vågen! Jisses, tog om en gång, och jag hade gått ner nästan 9 kg på en vecka, tror inte det är sant, härligt är det, inte undra på att jag har fått minska mitt insulin drastigt!

Jag har detoxat min lever, o...

Läs mer Kommentera
14 september 2020 11:46
3

Viktnedgång

Hej svejs! Nunhar jag gått ner 3 kg sedan förra måndan, det är helt ok, tycker jag! Blir så glad, men jag har inte varit till någon affär ännu! Där sätts jag på prov! Då försvinner mitt ideal hur jag vill se ut och matmonstret tar över! Jag...

Läs mer Kommentera
9 september 2020 12:24
1

Upp, ner, upp, ner!

Hej alla! Här är hoppjerkan igång, upp och ner med vikten, i måndags började jag om, naturligtvis hade jag gått upp i vikt! Satan i garan, ska jag aldrig få unna mig en pizza, pommes?

Blir till att hitta alternativ! Sötpotatisfrittes kanske! Pizza hemg...

Läs mer Kommentera
11 augusti 2020 08:52
5

Äggfasta!

Godmorgon, vägde in mig på 116,4 kg. 4 kg upp på ketosmatsedeln, nu är jag första dagen på äggfastan, skönt när vi har höns som värper 10 ägg om dan! Hoppas att detta går vägen, ska ner en massa kilon. Är 176 cm lång, måmga tror inte jag v...

Läs mer Kommentera
10 augusti 2020 11:21
9

Ketos!

Nu har jag gett upp detta program, strikt LCHF/ketos, med den mathållningen så hamnar jag aldirg i ketos! Så mycket kolhydrater åt jag inte tidigare! Givetvis gick jag ner över 4 kg, men nu har jag gått upp dem igen och mer därtill!

vet inte vad jag ska...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2020 09:43

Baconlindad fläskfile

Den rätte var absolut ingen höjdare, fanns som middag dag 4 i ketos, som lunch idag, men den lunchen får vår hund Knut ikväll! 
vi tar matjes, gräddfil och några färskpotatisar idag! Är väl inte det bästa, men vi brukar ha lite sånt till helgen, s...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2020 17:57

Fisksoppa lchf/ketos vecka 2

Hej! Idag är det fulväder ute, kallt och eländigt! Var ute mitt på dan och plockade rölleka till röllekasalva som jag gör, bra till allt! Men då var solen framme!
soppan är jättegod, jag rekommenderar den verkligen!

Gott med varm soppa, när man är fr...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2020 16:42

Ketos måndag vecka 2

Hej!

fuskat i helgen, varit turbulens hemma här, vi skulle ha campinggästen som vi trodde skulle klara sig själva, fan tro't

det bärjade med att kvinnan inte skulle sova i tält, utan inne hos oss, mat skulle de ner och köpa, jomen vad de kom hem m...

Läs mer Kommentera
29 juli 2020 06:28
2

Dag 3 Ketos

Godmorgon! Denna Pandemi undrar när den går över? Själv går jag ner, -2,7 kg på tredje dagen, känns helt bra, hittills har jag bara ätit god mat, nu till frukost blir det makrill, så gott, not!

känns i vaderna att vikten påverkar mycket, skrev tidigar...

Läs mer Kommentera
28 juli 2020 06:57
2

Dag 2 i ketos

Hej där igen!

ja pandemin har kostat mig många kilon upp! Pga att jag har så ont i vaderna kan jag inte promenera som jag ska, inte bättre blev det av vikten jag drog på mig, 7 kg upp så där bara! Det har blivit lite fel faktiskt med mathållninge...

Läs mer Kommentera
3 juli 2020 07:38

Äggfasta dag 2

Godmorron gott folk! Ja nu tappar jag sakta med säkert vikt! Ett kilo sen igår, bara jag blir glad, känns så skönt, nu hoppas jag mina knän och vaders värk oxå försvinner, så att jag kan ta lite längre promenader! Tjenixen!

Läs mer Kommentera
2 juli 2020 07:37

Äggfasta dag 1

Nu har jag intagit 2 ägg med 1 msk bregott, kaffe med kokosfett, nu blr det en tupplur! Vädret inte det bästa, mulet 9°+ kunde vrait bättre!

Läs mer Kommentera
1 juli 2020 22:24

Äggfasta

Hej, längesen jag skrev! Otroligt, men jag har  gått upp 12 kg, samlar vätska, hård i magen så det blir linfrö och laxermedel! Såa jäkla jobbigt! Sen denna Pandemi, jag ligger i riskgruppen, aå fort man ska göra något ska man tänka på hur, v...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2019 07:42

SPA

Hej där, varit till Estland och gottat mig med massage, promenader, ultraljud på knän bla, men god mat, glass,  efterrätter och choklad på båten! Vilket resulterade u en viktökning på närmare 5 kg!

kör äggfastan nu sen igår och har tappat 2,5 kg alla...

Läs mer Kommentera
17 mars 2019 16:33
5

Sockerfri Proviva

 någon som vet! Jag dricker sockerfri Proviva mest hallon/björnbär och vinbär/blåbär, men skulle vilja ha med den i matbanken! Hur för man då?

kersthin

Läs mer Kommentera