Rackarns våg!
Det är konstigt att man är så beroende av vågen. Slänger snart ut den! Ingen viktnedgång den här veckan iheller. Fastän jag har lyckats med min motion, simmat 3 gånger och varit ute och gått samt styrketränat hemma 3 ggr.
Kan det vara så att jag fuskar med maten... jag ska vara extra noga till veckan med att skriva in allt.
Ge upp gör jag inte, nya tag!
Gillar
Kommentarer
-
Har du mätt dig ? Det brukar visa nåt helt annat när vågen står still
-
Med vanliga hemmavågar är det viktigt att den får sin plats och inte flyttas omkring. Den kommer ändå att ha en felmarginal på +-0.7 kg men flyttar du runt vågen, även om det bara är någon dm, är den betydligt större. Den kan vissa fel på kanske 3-4 kg mot en kalibrerad våg men det spelar ingen roll bara du använder samma våg varje gång på samma plats, så får du en rättvis vikt minskning +-0.7 kg.
-
Har du den på samma plats och dessutom i ungefär samma omgivningstemperatur bör du få jämnare värden. Vi har ofta en övertro på teknisk utrustnings noggrannhet. Därtill är det så mycket okända faktorer som vikten på maten i vårat system för tillfället, om vi ätit något salt som bundit vätska dom senaste timmarna, kvinnor har även sina månatliga vätskeuppsamlingar och har vi tränat extra hårt och brutit ner våra muskler svarar kroppen ofta med att ackumulera vätska. Vi får inte glömma att vågen visar hur tunga vi är, inte hur feta vi är.
-
Hm, tack för all tips :) Jag har också klinkers i badrummet så jag testade. Det skiljer sig verligen åt var den står. Ska flytta den till något plant ställe och ska mäta mig med i morgon.
Kvällens utmaning: Sambon kom hem med semlor :( men det får bli en apelsin.
-
Säg åt honom, att om han älskar dig, så äter han upp alla själv!
Logga in för att skriva en kommentar.