Hej! Som ni kanske om ni kollar min historik här så är jag en periodare. När jag reflekterar över detta så känns det såklart mindre bra. Och jag försöker hitta grundorsaken och det tror jag beror på att jag aldrig lyckats få in motionen som...
Hej! Lovade lite uppdatering efter min smartlipo som jag gjorde för drygt en vecka sedan. Hela första veckan hade jag rejält ont nästan jämt och tof därför rätt så starka värktabletter. Första natten jag sov utan var inatt faktiskt. Det k...
OK! Nu har jag gjort det!! Jag genomgick en smartlipo igår, dvs fettsugning med laser. Det blev kärlekshandtagen, höften och insida lår o knä. Allt som allt tog de ut "bara" 2,6 liter. det känns inte så mkt men vi får se hur det ser ut efteråt....
Vad bra det känns efter att man har tränat. Men varför är det då så svårt att palla sig till tränigen när man vet att det kommer att kännas såhär bra feteråt? Jag kommer att sova som en baby idag. Ha en härlig söndag kväll!
Lördagen gick rätt så bra men inte tillräckligt för att orks skriva upp vilket jag borde. Dessutom ska jag träna idag på gym medan dottern har sin simskola. Då kanske löedagens extrakalorier kan rinna av på löpbandet.
Min största utmaning är helgerna. Under resten av veckan så går det som en dans att hålla mig till rät kalorinivå men helgen kommer och då är jag tillaks till semestervanor. Vi har gäster den här helgen också och jag bävar igen. Ge mig sty...
Som väntat var det uppåt i viktkurvan jfr med förra fredagen. Men men, Vad ska man säga. Det är väl bara att kämpa vidare. Något fel gör jag men vet inte vad... förutm att röra på mig förstås. Trevli helg på er alla.
Hej och hå! Jag bestämde mig för att ha Fredagar som min officiella vägningsdag även om jag väger mig titt som tätt egentligen. Det är bara det att förra fredagen hade jag jättebra vikt och sedan gick det upp och sen ner men jag lär inte ens n...
Ja, som sagt så har fredagens tjejträff och lördagens bortbjudning redan straffat sig. Hoppas att det är massa vaten som har bundits till alkoholmolekylerna och inte så mkt mer. Trevligt var det i alla fall. Ska nog kompnsera med lite träning idag....
Jag anmälde mig här före nyår men det blev först efter det som jag började på riktigt kan man säga. Och om jag ska sammanfatta de här 2 veckorna så kan jag säga att jag inte har haft någon enormt fantastisk start efterspm jag bara har gått ner...
Nu är barnen i säng. Det ska bli spänande att se om de somnar lätt o snabbt. De har varit lediga fram till nu och ska till skolan imorgon för första gången på fyra veckor. De är rätt så spända och förväntansfulla så nu är den "riktiga" vard...
Tack för tipsen Isodiet och krisp. Jag lyckades ta mig upp men det var på hårt alltså. Hursomhelst överlevde jag två arbetsdagar efter två veckors ledighet. Nu gäller det att hålla sig till vardagen även under helgen här. I och med matdagbok...
Ja, så var det dags för att börja jobba efter en riktigt lång ledighet och som sagt ser jag fram emot det. Ny roll på jobbet och nya tag. Ska bli roligt! Det enda jag är orolig för eller som jag tycker ska bli jobbigt är det här med att vakna t...
Av alla dessa ledighetsdagar valde vi just idag för att gå på stan. Idag, -15 grader i Stockholm!! Den ljusa sidan är att jag såg i träningslistan att det går åt massor av kalorier. Imorgon ska jag o syrran "byta barn". Hon köpte biljetter till...
Jag måste erkänna att det är första gången jag bloggar och det är roligt speciellt när andra delar med sig av sina tankar och tar sig tid att kommentera. Idag är jag mer positiv. Vikttrenden har äntligen vänt även om det inte är några dram...
Det går bara uppåt i viktkurvan. Bara nyårsafton kostade ett helt kilo. Det var nog alkoholen antar jag. Nu gäller det att vända trenden. Inget kul att gå tillbaks till jobbet såhär heller. Det värsta är att det går mycket långsammare att ta...