Hej på er!
Nu har det gått lite över en månad sen jag skrev, MEN skillnaden denna gång är att jag har hållt i (nästan) hela tiden. Jag har med handen på mitt hjärta fallit i några gropar, dessvärre.
Det är sushi, det är hamburgare och pizza... Så va...
Hej allihopa!
Hoppas det är bra med er allihop. Nu är det ett tag jag skrev, men jag vill bara skriva när jag känner att jag behöver och har något intressant att läsa om.
Hur går kostschemat då? Jo, det går bra! Jag har känt senaste veckan att jag be...
Hej på er!
Nu var det 5 dagar sen jag skrev. Och vad har hänt? Viktmässigt vet jag inte, då jag har som mål att inte väga mig flera gånger i veckan då vikten fluktuerar.
Men jag kan berätta något annat roligt, det var att jag kunde ta nästa hå...
Hej!
Idag är en speciell dag, det är mina första vägningsdag.
När jag vägde mig på vårdcentralen sa vågen att jag vägde 189.4 kg.
Min våg hemma har inte fungerat på cirka 7-8 månader och går som sagt tidigare upp till max 180 kg.
Idag...väger...
Goderkväller!
Idag är det dag 6. Och det går fortfarande bra "woho" Jag har sååån energi och jag känner mig inte lika trött. Eftermiddagsnapen behövs inte längre!
Jag köpte ketostix och jag är i ketoläge så att säga, dock är de så osäkra s...
Hej på er!
Läste varenda kommentar på senaste blogginlägget, det har motiverat mig.
Nu är det ett par dagar sedan jag skrev och jag har gudskelov ej avviket från matsedeln eller ätit sådant med mycket socker i.
Dagarna har bestått i att jobba en...
Hej!
Såg att jag fått massor med kommentarer samt tumme upp. Det tackar jag för! Det motiverar mig!
Idag startar jag alltså med kickstart - ketogen kost i 28 dagar.
Eftersom jag är intresserad av siffror och behöver delmål, så har jag satt upp...
Hej!
Ja, vad hände? Sen 2013 har jag varit upp och ner i min viktnedgång, på grund av långt gången depression och diverse andra svårigheter. Men nog om det.
VIKTEN! har ökat...till 189.4 kg. Jag väger alltså mer än jag någonsin gjort, och jag f...
God förmiddag! Nu var det längesen jag var här igen. Är klar med skolan nu och det har blivit sjukt mycket jobb i sommar, så jag har varken haft tid eller ork att skriva här. Nu är jag dock klar ``med det mesta`` jobbet, och nu är det nästan f...
Hej. Ja, min våg är inte tillförlitlig. Den visar olika resultat 154-156.3 varje gång jag ställer mig på den. Så jag vill inte ta något bara för att, så vägningen får vänta till tisdag morgon då jag har min nya våg här hemma...Som t...
Hej! Nu var det längesen jag var här, drygt 4 år sedan. Då körde jag Cambridge och gick ner drygt 7 kilo innan jag föll för sötsakerna igen. Trots allt, nu när jag tänker efter så var det för jag var hungrig och sockersugen! Under dessa...
Hej! Ja, nu börjar dag 10 på rena kuren, det känns bra faktiskt. Känner ingen direkt hunger, mer än på kvällen när man hamnar framför tv:n. Det är livsfarligt att hamna framför dumburken när man går på ren kur. Nästan VARJE reklam...
Hej ;) Gick precis upp, somnade runt 23-tiden igår, precis när suget började komma så tog sömnen över och jag somnade, kändes otroligt bra. Jag har bestämt mig för att prova att skriva upp varje dag vad jag skulle ha ätit om jag inte hade...
Hejsan alla goa och glada (; Ja, jag är jätteglad att jag gick ner 6.2 kilo på en vecka! Men det värsta var...jag åt bara två påsar igår för jag hade slut, och framåt kvällen/natten höll jag på att storkna, jag kände att jag var tvunge...
Hej! Nu har jag vaknat och druckit min första CB för dagen. Ställde mig på vågen innan utan kläder, såsom första gången jag vägde mig. Startvikt 25/5-2009, 134.3 kg. (Hade skrivit 134.6 kg förut, men den är nu redigerad) Aktuell vikt 3...
Heeej alla goa och överglada. :-) Idag när jag vaknade kändes det som jag skulle spy när jag drack min CB. Antagligen för det gick för långt mellan måltiderna, så kroppen kommer till ett stadium att den är jättehungrig fast inte skickar ut n...
Hej igen... nu skriver jag mitt dagliga inlägg här på matdagboken. Tack för era peppningar, det betyder grymt mycket. När jag tänker på att jag är hungrig brukar jag tänka på er, att jag inte får göra er besvikna ;-) Det går bra, vakna...
Hej igen om någon läser ;-) Gick upp sent idag igen, vet inte varför. Konstigt, jag känner ingen hunger på morgonen fast jag inte ätit Cambridge eller annan mat på runt 16 timmar. Det är lite mysko faktiskt. Känns riktigt bra nu, har hamnat un...
God eftermiddag ;) Vaknade sent idag, och snart ska jag dammsuga och diska. Sucks, men det måste göras! Haha, i natt hade jag drömmar om mat, skräp-mat alltså, såsom, chips, pizza, kebab osv. Allt onyttigt! Det verkar vara en bieffekt med kur...
Hejsan. Hittade denna sida genom ett forum, och tänkte, här kanske man kan få lite tips och erfarenheter om det finns någon annan som hållt på eller håller på med Cambridge-metoden? Är inne på min andra dag med Cambridge, och jag har klara...