icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Jag är en smålandsfru och mamma till tre underbara barn. Jag har hela mitt vuxna liv kämpat med övervikt och försökt med VV ett flertal gånger, och lyckats att minska ca 10 kg sedan gått upp allt igen...

Den 1 maj 2012 tog jag tag i mitt liv. Nu eller aldrig tänkte jag och startade min vandring mot målvikten 65 kg.

Under min vandring mot målvikten 65 kg kommer jag att skriva i bloggen om min vandring i både upp och nedförsbackar mm...Jag är ständigt i behov av att bli bekräftad och pepprad, det gör min vandring mycket lättare...jag har ju en lång väg att gå!

Kram Kram
7 november 2012 08:55
4

Kört av vägen...

...har jag gjort. Inte med bilen utan i hälsosammanhang och på min viktresa mot dessa 65 kg som känns väldigt långt borta just nu. Det händer väldigt mycket runt omkring mig just nu, på jobbet men även "fullbokad" även hemma vilket resulterar i a...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2012 18:48

Sjuk och motivationen är väck... :(

Har legat sjuk sen i måndags, jag känner mig öm i hela kroppen som om en lastbil kört över mig *suck*. Huvudet värker och halsen likaså...men det känns något bättre ikväll. Motivationen och kämpandet att gå ner i vikt är jobbigt just nu, j...

Läs mer Kommentera
27 september 2012 15:08
7

Så som man tänker - Så blir det...

Idag har vi haft en föreläsning på jobbet med rubriken [FET]"Så som man tänker - Så blir det"[/FET]. En kvinna var här och föreläste om bemötande mm. Hon nämnde tre olika personer: [PUNKT]Pessimisten [PUNKT]Naiva optimisten [PUNKT]Realist...

Läs mer Kommentera
18 september 2012 08:09
4

Varför dessa platåer...?

Go´morron! Jag klev nyss av vågen och innan dess hade den visat mig samma vikt som förra veckan. Varför står jag stilla i vikt, jag rör på mig mycket mera än jag gjort innan och äter inte mer heller för den delen. Jag blir frustrerad och l...

Läs mer Kommentera
11 september 2012 14:22
4

- 1 kg

Hej på er... Jag blev jätteglad vid dagens vägning...vågen visade 107 kg alltså minus 1 kg sedan förra veckans vägning. Kanon! Ha en bra dag! Kram Neola

Läs mer Kommentera
5 september 2012 18:13
2

Hejsan!

...oj vad stolt jag är över mig själv. Jag tog mig i kragen och satte på musiken i mobilen och promenerade iväg i nästan 30 minuter efter att jag ätit min lunch. Det var så underbart väder och det kändes inte alls jobbigt att gå den dryga kilome...

Läs mer Kommentera
4 september 2012 11:31
4

Tänkvärt!

[FET]Majonnäsburken och två koppar kaffe...[/FET] När saker och ting i Ditt liv nästan har blivit för mycket för Dig att hantera, när dygnets 24 timmar inte känns nog, kom ihåg majonnäsburken och två koppar kaffe: En professor stod inför...

Läs mer Kommentera
4 september 2012 08:22
1

+/- 0 kg

...ja det var resultatet vid vägningen imorse, så jag väger fortfarande 108 kg. Jag tycker jag sköter mig när det gäller maten, motionen kunde ju bli bättre...får väl göra ett ryck nu när vi har "Motionskamp" under september månad på jobbet....

Läs mer Kommentera
3 september 2012 13:37
9

-10 kg Delmål 1 - klart!

Imorgon är det en vecka sedan jag fixade delmål 1, då hade jag gått ner 10 kilo sedan 1 maj 2012. Nu satsar jag på delmål 2 som är -20 kg! Jag som varit sockerberoende sedan många år tillbaka har inte längre problem med behov av godis. Jag kan...

Läs mer Kommentera
30 augusti 2012 12:51
3

Fundering...

[PUNKT] Hur stor är en portion? [PUNKT] Jag försöker att följa LCHF men jag kaloriräknar också...gör jag fel?

Läs mer Kommentera