icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Katris blogg

154548
Löparnörd med intresse för friluftsliv och jakt.
Hundrädd som blivit hundälskare på gamla dar. Har en jaktspringer och hennes dotter som är en korsning mellan springer och wachtel.
Önskar att dygnet hade mer än 24 timmar eller att helgen bestod av lite fler dagar ;-)
4 mars 2014 18:37

Vårkänsla trots allt

Ljuset är i antågande och det känns så skönt att slippa mörkret på em.promenaderna med hundarna. Ingen koltrastsång idag, men det hörde jag ju förra veckan flera gånger. Inleder fastetiden med 5:2 fasta. Ett sätt att göra ngt iaf nu när k...

Läs mer Kommentera
3 mars 2014 13:11
2

Sorg och tro

Om 2013 var ett svårt år så blev detta nya året än värre. Far min gick hastigt och mycket oväntat bort för en månad sedan. Han drabbades av blodförgiftning och tarmvred, det gick inte ens tjugofyra timmar innan han somnade in. Både min bror och...

Läs mer Kommentera
6 september 2013 19:34
1

Shopping och kronärtskocka

Jag har lagt av mig när det gäller shopping. Helt klart! När jag kom in i butiken så hejade jag glatt och såg mig om. Kände inte riktigt igen mig. Upptäckte träningskläder och sa att det var roligt att de börjat sälja det. Å, svarade Kicki, det...

Läs mer Kommentera
6 september 2013 10:56
2

Bryt på raw food

Bröt igår - blev så yr och hade gått ned ett kilo - lite för mycket eftersom jag redan ligger på lite under min målvikt. Gissningsvis så går denna kosthållning inte ihop med min löpträning. Svårt att få i sig tillräckligt med proteiner. Mage...

Läs mer Kommentera
2 september 2013 19:25

Tokstress och Raw lasagne

Blev först tokstressad på jobbet - men sansade mig och insåg att när man inte får raka besked i tid då är det svårt att hålla deadline. Lämnade jobbet bakom mig när jag gick hem för dagen - kan ändå inget göra åt det. Börjar så sakta lär...

Läs mer Kommentera
1 september 2013 20:57

Marinerad broccoli

Det blev ingen hit. För salt i mitt tycke. Men stocken kom till användning i kvällens vietnamesiska vårrullar. Ja, det blev det igen eftersom jag bjöd barnen på wok, passade in i menyn. Två löprundor blev det idag med hundarna - var så löpsugen a...

Läs mer Kommentera
1 september 2013 14:37

Banan- och mandelbröd

Japp. Banan- och mandelbrödet blev gott. Tog ett till mellanmål med mosad avokado på - mumsigt värre! Har ännu en laddning med experiment inne i ugnen - med lite blandade fröer och nötter. Passar på och laddar inför veckan när man inte har så my...

Läs mer Kommentera
31 augusti 2013 21:04

Vietnamesiska vårrullar med sweet & soursås

Testade äntligen att göra vårrullar på rispapper. Gjorde först såsen på chili, valnötsolja, några droppar sesamolja och lite lönnsirap samt japansk soja. Sedan skar jag fint i strimlor zucchini, selleri, dolmapaprika och purjolök. Värmde vatten...

Läs mer Kommentera
31 augusti 2013 09:29

Jaktänka

Så for karln iväg tidigt i morse upp till mitt älskade Jämtland - fuskisen ;) Nä, så känner jag det inte - han är väl värd en veckas jakt så som han sliter på byggena under veckorna. Idag tänkte jag utmana mig själv och göra allt lite långs...

Läs mer Kommentera
30 augusti 2013 08:45

Vegankost nästa vecka

Tänkte passa på att boosta lite extra nu när mannen min far till Jämtland på älgjakt. Det blir vegankost, har ju minskat med animaliskt protein till en portion om dagen ett tag nu. Enda undantaget blir på måndag fm då vi har ett möte och det bjud...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2013 20:30

Matpanik i affären

Jobbade sent idag och ville ha ngt lätttvindigt att fylla magen med. Var sugen på en ciabatta lr liknande - men kvar fanns bara de saggiga sorterna. Sushi? Gillar ju sushi men så tänkte jag att hur fräsch är eg. den man köper i matvaruaffären? Vilk...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2013 09:26
3

Morgonmörkret

Har återvänt nu. Tycker det inte var länge sedan luften var fylld av en bedövande doft av syrenerna när jag sprang mina morgonrundor. Nu doftar det äpple över kvarteren och lampan får vara tänd i fönstret tills jag kommer hem. Det blir jobbiga...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2013 09:26

Gröna drinkar och örtéer

Det bälgar jag i mig just nu för att riktigt boosta kroppen. Mixar bladgrönt med exempelvis gurka, päron eller ngt annat och så slänger jag i antingen vetegräspulver eller spirulina. Ungefär en liter slinker ned per dag. Har också fått dårpippi...

Läs mer Kommentera
23 augusti 2013 11:31

Allergichock och filminspelning

Kände mig betydligt piggare igår, så eftermiddagspromenaden med hundarna gick i rask takt. Vi hamnade rakt i den filminspelning som pågår i samhället och med tanke på hur min lilla skäller på allt som är ovanligt så tänkte jag att det blir nog...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2013 19:27

Så fruktansvärt trött

Jag har känt mig så vansinnigt trött hela veckan nu. Hela kroppen är tung och det känns som om jag skulle kunna somna när som helst - trots att jag sover bra på nätterna. Vet inte om det beror på att nu när pappa mår bättre och jag kan börja s...

Läs mer Kommentera
20 augusti 2013 18:38
2

Superenkel middag

Hade morötter och gulbetor i kylskåpet och fetaost. Kokte rotfrukterna lätt och sedan fräste jag upp dem med lite olja och kryddor. Toppade med fetaost och njöt! Och när jag kaloriberäknade denna middag som jag knappt orkade äta upp så landade jag...

Läs mer Kommentera
19 augusti 2013 14:41
2

Terräng

Att springa i ren terräng, på små djurstigar, över stockar och stenar - att passa upp på hala rötter, klafsa i blöt mossa, klättra upp och ned för berg och dynga ner sig! Jag är frälst!

Läs mer Kommentera
16 augusti 2013 06:41
2

Snart två veckor med minskad medicinering

Vågar knappt tro på det - men nu har det snart gått två veckor med lägre dos - för första gången sedan jag insjuknade 1993! Har prövat så många gånger - men fått återgå till den högre dosen efter bara några dagar. Håller tummarna hårt f...

Läs mer Kommentera
12 augusti 2013 08:26
1

Hej förkylning

Ha ha! Där fick jag för att jag var så kaxig förra veckan och sa att jag verkade inte bli smittad av min dunderförkylda man. Så nu är det soffläge och smått krisigt på jobbet eftersom vi redan är kort om folk. Men det löser nog sig för kollego...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2013 06:54

Gott tempo

Nu börjar det kännas bättre i kroppen igen efter lite seghet i träningen. Nära PB på löpningen nu på morgonen - ville inte pressa för hårt - här finns mer att hämta. Känns bra. Fötterna inte lika ömma längre heller efter långdistanspasset förra veckan.

Läs mer Kommentera