icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Tacosoppa med kyckling

5 1 röst
1 st
35 min
Skriv ut

Mättande och god soppa med kyckling, bönor och smak av tacokryddor. 

Energifördelning per portion
  • 532 kcal

    Kalorier

  • 22 gram

    Fett

  • 41 gram

    Protein

  • 34 gram

    Kolhydrater

Gör så här

  1. Finhacka lök och vitlök och fräs mjukt i smör. Rör ner kryddorna låt fräsa med en stund.
  2. Rör ner vatten, tomatkross, chilisås och crème fraiche och låt småputtra i ca 20 minuter under lock.
  3. "Riv" det grillade kycklingköttet i mindre bitar och vänd ner detta tillsammans med avsköljda bönor och majs i tomatsåsen.
  4. Häll upp i tallrikar och toppa med hackad avokado och toppa med riven ost.
Variationstips

Kycklingen går att byta ut mot färs från nöt, gris eller ett vegetariskt alternativ. 

Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. 6 mars 2022 16:34
    5 5