icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

Tacosallad med kycklingfärs

0 röster
0 st
15 min
Skriv ut

Enkel och fräsch tacosallad som är supergod till fredagsmyset!

Energifördelning per portion
  • 316 kcal

    Kalorier

  • 15 gram

    Fett

  • 29 gram

    Protein

  • 13 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Stek kycklingfärsen i en teflonpanna, krydda med paprikapulver, oregano, spiskummin, pressad vitlök, salt, peppar och chilipulver. Smaka av kryddningen.
  2. Skiva rödlöken, tärna tomaterna och paprikan. Hacka salladen och lägg upp alla grönsaker på tallriken och slå över den färdiga kycklingfärsen.
  3. Klicka över tomatsalsan och gräddfilen, servera direkt!
Variationstips

Byt ut kycklingfärs till köttfärs och variera grönsakerna. Det är också gott att blanda i färdigkokta bönor i kycklingfärsen. Bara fantasin sätter gränser här!

Serveringstips

Servera tacos i stora salladsblad istället för tacoskal på bröd, riktigt coolt!

Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.