icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

Snabba kycklingwoken

0 röster
0 st
20 min
Skriv ut

En snabblagad och god vardagsrätt. Att woka kyckling, grönsaker och nudlar tillsammans blir väldigt läckert och hälsosamt.

Energifördelning per portion
  • 288 kcal

    Kalorier

  • 8 gram

    Fett

  • 32 gram

    Protein

  • 16 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Dela kycklingfilén i mindre bitar och stek/woka några minuter i olja, salt, peppar och pressad vitlök.
  2. Strimla paprika, skiva moroten och dela blomkål samt broccoli i mindre bitar. Lägg grönsakerna i stekpannan tillsammans med kycklingen, stek tills färdigt.
  3. Blanda ner sweet-chilisås, soja, ostronsås och nudlarna. Salta, peppra och smaka av kryddningen. Ha i lite chili om du gillar hetta.
  4. Servera och garnera med hackad koriander, smaklig måltid!
Variationstips

Istället för kyckling kan du prova kalkon och grönsakerna kan du variera efter tycke och smak.

Serveringstips

Servera kycklingwoken som den är eller med en grönsallad.

Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.