icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept
0 röster
0 st
30 min
Skriv ut

Smakrik vegetarisk soppa på röda linser. 

Energifördelning per portion
  • 169 kcal

    Kalorier

  • 7 gram

    Fett

  • 6 gram

    Protein

  • 16 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Skala och finhacka löken. Skala och grovriv morötterna. Skölj och ansa broccolin. Skär stjälkarna i skivor och blommorna i små bitar.
  2. Pressa ner vitlök och fräs denna samt lök och morötter i oljan i en gryta. Lägg i broccolistjälkarna. Tillsätt curry och låt fräsa någon minut. Häll därefter över vatten och tillsätt buljongen. Låt sjuda ca 5 minuter. Tillsätt därefter de kokta linserna och smaka av med salt och peppar.
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.