icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

Pestomarinerad kyckling med bönsallad

0 röster
0 st
25 min
Skriv ut

En smakrik och spännande kycklingrätt med goda tillbehör.
 

Energifördelning per portion
  • 309 kcal

    Kalorier

  • 10 gram

    Fett

  • 35 gram

    Protein

  • 15 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Pensla kycklingen med pesto och krydda med salt och peppar.
  2. Hetta upp en stekpanna på medelhög värme och stek kycklingen i lite olivolja i ca 10 minuter på varje sida, eller tills den är genomstekt.
  3. Blanda bönor, tomat och ruccola och blanda samman resten av olivoljan samt balsamvinäger. Krydda med salt och peppar. Servera tillsammans med kycklingen.
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.