Bli plusmedlem idag!
-
3000 näringsberäknade recept
-
Gå ner i vikt i egen takt
-
Personlig rådgivning
-
Färdiga kostscheman
Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl
BeställPLUS-medlemskap från 59:- / månad.
Gör så här
- Pressa ner vitlöken i smöret och rör runt med gaffel så det blandar sig väl.
- Dela champinjonerna i fyra delar och stek gyllene i smör. Salta och peppra. Ta upp och lägg åt sidan och stek sedan köttet i samma stekpanna.
- Lägg upp köttet på en tallrik och toppa med vitlökssmöret. Servera tillsammans med champinjonerna.
Näringsvärden baserat på en portion
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden.
Bli medlem
Energifördelning

Fett

Kalorier

Övriga ämnen

Vitaminer och mineraler

Logga in för att skriva en kommentar.
Kommentarer
-
26 september 2020 17:39CurlyAnn
Äter middag nu.. Jag inte äter någon biffkött från början, det inte passar på min smak liksom . I stället min man stekat Sid Stekfläsk och jag stekat lite champinjoner. Hoppas det är samma näring jag behöver ikväll och för imorgon lunch??