Linssallad
Bli plusmedlem idag!
-
3000 näringsberäknade recept
-
Gå ner i vikt i egen takt
-
Personlig rådgivning
-
Färdiga kostscheman
Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl
BeställGör så här
- Koka linserna enligt instruktionerna på förpackningen.
- Hacka färska blandade färska örter så att det blir åtminstone en halv deciliter när du är färdig. Eller använd färdighackade frysta.
- Blanda dressing av örter, olja, vinäger, fond, salt och peppar.
- Blanda de nykokta (varma) linserna med dressingen och låt svalna innan servering.
Åtminstone persilja och basilika brukar finnas fryst om dina färska örter också brukar dö innan du hinner äta upp dem. Det går förstås bra med vanlig grönsaksfond istället för brynt schalottenlök, eller att koka linserna med en buljongtärning.
ServeringstipsPortionerna är ganska små och passar bra att toppa en blandad sallad med.
Näringsvärden baserat på en portion
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden.
Bli medlemLogga in för att skriva en kommentar.
Kommentarer
-
28 september 2024 09:51Johan