icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

Köttfärssås med shiratakinudlar

4 4 röster
5 st
30 min
Skriv ut
Här har vi bytt ut pastan mot shiratakinudlar, kalorsnålt och utan kolhydrater.
Energifördelning per portion
  • 565 kcal

    Kalorier

  • 47 gram

    Fett

  • 31 gram

    Protein

  • 6 gram

    Kolhydrater

Gör så här

  1. Hacka löken fint. Fräs denna tillsammans med pressad vitlök och färs i smör.
  2. När färsen fått fin färg, tillsätts kryddorna, soja, tomatpuré och de krossade tomaterna. Låt koka ihop 5-10 minuter
  3. Följ anvisningarna på nudlarna och servera dessa tillsammans med köttfärssåsen. Riv parmesanosten och fördela denna ovanpå.
  4. Servera tillsammans med en grön sallad och ringla olivolja ovanpå.
Variationstips

Shiratakinudlarna kan bytas ut mot sjögräsnudlar eller zucchinipasta.

Serveringstips

Med en blandad grönsallad.

Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. 28 april 2019 14:20
    5 5
  2. 20 mars 2020 20:49
    5 5
  3. 20 mars 2020 20:52
    5 5

    Supergott! ? 

    Jag har aldrig haft curry i köttfärssås tidigare men det kommer jag ha fler gånger. ?

  4. 17 maj 2020 14:38
    5 5

    fantastiskt god köttfärssås.

  5. 2 oktober 2020 11:38
    1 5

    Defenitivt inte den godaste köttfärssåsen jag ätit - kommer inte göra detta igen.