Kikärtspaj med ost och skinka
Bli plusmedlem idag!
-
3000 näringsberäknade recept
-
Gå ner i vikt i egen takt
-
Personlig rådgivning
-
Färdiga kostscheman
Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl
BeställPLUS-medlemskap från 59:- / månad.
Gör så här
- Lägg kikärtorna i ett durkslag och skölj noga under rinnande vatten. Häll därefter ner kikärtorna i en mixer tillsammans med olivolja och mandelmjöl. Mixa väl till en deg. Tryck ut degen i en pajform. Nagga och förgrädda ca 15 minuter i 200 graders ugn.
- Grovhacka skinkan och skär osten i mindre kuber. Strimla purjolöken tunt. Fördela skinka, ost och purjolök i det förgräddade pajskalet.
- Vispa ihop ägg, grädde och vatten i en skål. Häll äggstanningen över pajen. Salta och peppra.
- Grädda pajen mitt i ugnen ca 20 minuter. Känn efter med en sticka så att äggstanningen är fast i konsistensen.
Välj gärna en smakrik ost.
ServeringstipsMed en sallad.
Näringsvärden baserat på en portion
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden.
Bli medlem
Energifördelning
Fett
Kalorier
Övriga ämnen
Vitaminer och mineraler
Logga in för att skriva en kommentar.
Kommentarer
- Ingen har kommenterat detta receptet.