Bli plusmedlem idag!
-
3000 näringsberäknade recept
-
Gå ner i vikt i egen takt
-
Personlig rådgivning
-
Färdiga kostscheman
Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl
BeställPLUS-medlemskap från 59:- / månad.
Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet
Gör så här
- Riv citronskal och blanda med färs, finhackad lök, pressad vitlök, salt och peppar. Forma till 4 biffar och stek i smör i en stor stekpanna ca 4 min. Vänd och stek på andra sidan ca 4 min till.
- Blanda passerade tomater, honung, sambal oelek, lökpulver, oregano, salt och peppar i en skål.
- Håll tomatsåsen över biffarna. Låt sjuda ca 5 minuter. Strö över smulad fetaost och hela oliver innan servering.
Med kokt potatis eller kokt ris
Näringsvärden baserat på en portion
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden.
Bli medlem
Energifördelning

Fett

Kalorier

Övriga ämnen

Vitaminer och mineraler

Logga in för att skriva en kommentar.
Kommentarer
-
29 maj 2024 09:55Johan
Jättegoda!