icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

Bönpasta med pesto

0 röster
0 st
15 min
Skriv ut
Snabb och enkel vardagsrätt med smak av pesto och parmesan. Vi har bytt ut vanlig pasta mot bönpasta för att öka mängden protein, samt minska på kolhydraterna.
Energifördelning per portion
  • 489 kcal

    Kalorier

  • 28 gram

    Fett

  • 37 gram

    Protein

  • 15 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Koka pastan enligt anvisningar i saltat vatten.
  2. Skölj av i ett durkslag och lägg sedan tillbaka i kastrullen. Blanda ner peston och rör runt väl.
  3. Lägg upp på tallrikar och toppa med riven parmesanost.
Variationstips

Gör en hemmalagad pesto. 

Byt ut bönpastan mot någon annan variant av pasta.

Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.