icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

Blinier med sikrom

0 röster
0 st
20 min
Skriv ut

En lågkolhydratsvariant som passar dig som följer LCHF

Energifördelning per portion
  • 310 kcal

    Kalorier

  • 24 gram

    Fett

  • 18 gram

    Protein

  • 3 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Vispa ihop ägg, crème fraîche och fiberhusk till en jämn smet.
  2. Stek blinierna gyllene på båda sidor i ett plättjärn alternativ i ett vanligt stekjärn. Fördela smeten så det blir tre bliniers per person.
  3. Lägg upp blinierna på tallrikar och fördela en klick crème fraîche på varje. Lägg på lite finhackad rödlök, därefter sikrom och garnera med dill.
Variationstips

Sikromen kan bytas ut mot löjrom eller annan fiskrom allt efter tycke och smak. 

Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. Ingen har kommenterat detta receptet.