icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Recept

5:2 - Färsfylld zucchini

5 1 röst
1 st
35 min
Skriv ut

Enkelt, snabbt och gott!

Energifördelning per portion
  • 283 kcal

    Kalorier

  • 17 gram

    Fett

  • 27 gram

    Protein

  • 4 gram

    Kolhydrater

Du måste vara plusmedlem för att få lov att se ingredienserna till det här receptet

Gör så här

  1. Stek färsen i stekjärn. Krydda med salt, peppar, och oreagno och tillsätt tomatpure´mot slutet.
  2. Lägg färsen ovanpå zucchinin, toppa med riven ost.
  3. Sätt in i 225 graders ugn, ca 15-25 min beroende på hur stora zucchinis du använder.
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden

Kommentarer

  1. 31 augusti 2018 00:17
    5 5

    Supergott! smiley Gjorde lite extra till matlådor, gott att ha egen ”snabbmat” yes

    9cc54913-e25f-4445-98ff-55c97486ec7b.jpeg

    Senast uppdaterad 31 aug 2018 00:19