icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

veckomenyer

Nykomling
1 inlägg
27 mars 2011 16:17

Varför finns det inga färdiga vecko menyer här utifrån GI utan bara utifrån LCHF?

  • Veteran
    4672 inlägg
    27 mars 2011 17:36

    Vi håller på att ta fram ett 4-veckors schema som har ett övervägande lågt GI på kolhydraterna. Det kommer vara kolhydratsnålt och kalorisnålt. 2 veckor är klara men lägger inte ut det förrän alla 4 veckorna är klara. Schemat väntas vara klart inom 14 dagar.

  • Nykomling
    1 inlägg
    30 mars 2011 19:33

    Det låter toppen! För mig som inte kör LCHF är det bra att få såna menyer :)

  • Veteran
    3520 inlägg
    30 mars 2011 20:59

    Men den som finns upplagd som är ISOkalorisk har ju även lågt GI. ISO har ju även den tanken.

  • Mycket engagerad
    349 inlägg
    31 mars 2011 14:12

    Väntar med spänning. Har den nya kocken börjat än?

  • Utmärkt medlem
    930 inlägg
    31 mars 2011 14:24

    #mathilde Nya kocken?