icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Vandra med ryggsäck

23 juli 2018 09:54

Att gå med en ryggsäck med t ex sovsäck, trangiakök, mat, vattenflaska och diverse måste dra lite mer energi än en vanlig promenad. Jag fyllde i det som en snabb promenad à 8 kilometer i timmen, men det kanske var att ta i. Vet inte. Vet någon annan?

  • 23 juli 2018 14:19

    Svårt att säga exakt, men sätt det på promenad och ta det som en bonus att du får bära lite tyngre och då bränna lite mer.

    Trevlig vandringstur! smiley

  • 23 juli 2018 20:10

    Tack! Jag kollade runt lite och hittade en beräkning som råkar motsvara promenad 7 km/timmen exakt.

  • 15 mars 2019 15:00

    Tack! Jag går med ryggsäck ibland har funderat hur man räknar då.