Nykomling
0 inlägg
Blygsam fråga - om jag ska äta frukost på 2 ägg, möjligt äta vid 2 olika tillfällen (te x 07.00 och 09.00) eller är tanken att äta vid ett tillfälle = frukost. Nästa mål är lunch osv
Hej!
Tanken är att du ska äta vid ett tillfäle men det spelar mindre roll. Så länge det fungerar för dig är allt väl så ät 2 mindre frukostar istället.
Lycka till!