icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Steg/motionsutmaning v 6

4 februari 2019 16:17

Jag tänkte försöka mig på en motions/stegutmaning mest för att jag ska komma igång med träningen igen.
Min tanke är att då vi är olika sätter vi egna mål och sedan kämpar vi tillsammans med pep och hejarop.

v.6
Mål:
Måndag: 
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag: 
Fredag:
Lördag:
Söndag: 

Totalt: 

  • Redigerad: 5 februari 2019 05:29

    Jobbat men vill varken stiga upp eller sätta mig ner :)
    Men pulsande i mycket djup snö och skotta fram bilen både morgon och kväll gjorde att jag känner mig nöjd med dagen

    TRäningsvärk från trapporna i lördags
     

    v.6
    Mål: 75 000
    Måndag: 10 198
    Tisdag:
    Onsdag:
    Torsdag: 
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag: 

    Totalt: 10 198
     

  • 7 februari 2019 22:10

    I veckan har jag varit så tröt så trött. Somnat nästan direkt jag kommit hem och såvit någon timme, sedan har kjag kunnat göra något innan jag somnat igen.
    Hoppas det blir bättre i helgen så jag får några fler steg

    v.6
    Mål: 75 000
    Måndag: 10 198
    Tisdag: 10 283
    Onsdag: 10 027
    Torsdag: 11 092
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag: 

    Totalt: 41 600
     

  • 10 februari 2019 13:51

    Lite dålig på att uppdatera i vecka men det är sånt som händer i mitt liv.
    Det blev inte så många trappor eller steg under flytten i går men det blev steg ändå.
    Får se hur mitt aktivitetsarmband fungerar nu, armbandet är trasigt och den brukar ge mindre steg om jag har den i fickan. Det kan bli efter telefonen istället vi får se
    v.6
    Mål: 75 000
    Måndag: 10 198
    Tisdag: 10 283
    Onsdag: 10 027
    Torsdag: 11 092
    Fredag: 12 188
    Lördag: 13 631
    Söndag: 

    Totalt: 67 419
     

  • 11 februari 2019 22:08

    Tada!
    Jag klarade det även i veckan!
     

    v.6
    Mål: 75 000
    Måndag: 10 198
    Tisdag: 10 283
    Onsdag: 10 027
    Torsdag: 11 092
    Fredag: 12 188
    Lördag: 13 631
    Söndag: 10 811

    Totalt: 78 230