icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Steg/motionsutmaning v 39

Veteran
2118 inlägg
23 september 2019 20:20

Alla är välkomna!
Vi sätter egna mål och väljer om vi ska sätta den i steg eller bortmotionerade calorier, eller olika motionsformer.
Jag använder stegdagboken för att omvandla aktivitet till steg, 

Vecka 39
Mål:
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:

  • Veteran
    1 inlägg
    23 september 2019 20:21

    Vecka 39
    Mål: 100 000
    Måndag:
    Tisdag:
    Onsdag:
    Torsdag:
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt:

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    24 september 2019 13:39

    Vecka 39
    Mål: 50 000
    Måndag:
    Tisdag:
    Onsdag:
    Torsdag:
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt:

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    25 september 2019 10:12

    Vecka 39
    Mål: 50 000
    Måndag: 10 941 steg
    Tisdag: 10 692 steg
    Onsdag:
    Torsdag:
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt:

  • Veteran
    1 inlägg
    26 september 2019 18:29

    Vecka 39
    Mål: 100 000
    Måndag: 13 084
    Tisdag: 15 778
                   3 200
    Onsdag:11 096
    Torsdag: 13 324
                    3 200
    Fredag: 
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt: 59 682

     

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    27 september 2019 15:56

    Vecka 39
    Mål: 50 000 steg
    Måndag: 10 941 
    Tisdag: 10 692 
    Onsdag: 14 485 
    Torsdag: 12 613 
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt: 48 731 

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    30 september 2019 12:43

    Vecka 39
    Mål: 50 000 steg
    Måndag: 10 941 
    Tisdag: 10 692 
    Onsdag: 14 485 
    Torsdag: 12 613 
    Fredag: 10 548
    Lördag: 10 938
    Söndag: 5 415
    Totalt: 75 632 

  • Veteran
    1 inlägg
    30 september 2019 20:38

    Vecka 39
    Mål: 100 000
    Måndag: 13 084
    Tisdag: 15 778
                   3 200
    Onsdag:11 096
    Torsdag: 13 324
                    3 200
    Fredag: 12 805
                    3 200
    Lördag: 6 431
    Söndag: 5 518
    Totalt: 87 636‬