icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Steg/motionsutmaning v 35

Veteran
2118 inlägg
25 augusti 2019 18:07

Alla är välkomna!
Vi sätter egna mål och väljer om vi ska sätta den i steg eller bortmotionerade calorier, eller olika motionsformer.
Jag använder stegdagboken för att omvandla aktivitet till steg, 

Vecka 35
Mål:
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:

  • Nykomling
    1 inlägg
    30 augusti 2019 15:00

    denna veckan har inte gått bra alls för mig:(

    Varit hemma sjuk 2 dagar så de kommer jag inte räkna alls och helt slut i rutan de andra...

    Dessa steg gjorde jag:

    Onsdag: 8765 steg

    Torsdag 9287 steg

    hitintills..... 

  • Veteran
    1 inlägg
    31 augusti 2019 14:55

    Evabeva är man sjuk måste man ta hand om kroppen och vila. 
    Hoppas du mår bättre nu

     

  • Utmärkt medlem
    1 inlägg
    2 september 2019 15:47

    Jag nådde en bit över målet. 49 072 steg blev det totalt.

     

  • Veteran
    1 inlägg
    2 september 2019 16:17

    Vecka 35
    Mål: 90 000
    Måndag: 14 142
                     3 000 (cykling)
    Tisdag: 11 126
                   2 300 (cykling)
    Onsdag: 12 643
                   2 300 (cykling)
    Torsdag: 18 219
                   2 300 (cykling)
                   12 300 (paddling)
    Fredag: 2 300 cykling
                 12 332
    Lördag: 10 211
    Söndag: 3 225
    Totalt: 106 398

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    9 september 2019 14:44

    Vecka 35
    Mål: 150.000
    Måndag: 22.691
    Tisdag: 12.987
    Onsdag: 12.213
    Torsdag: 15.083
    Fredag: 26.016
    Lördag: 21.937
    Söndag: 50.129
    Totalt: 161.056