icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Steg/motionsutmaning v 17

Veteran
2118 inlägg
21 april 2019 19:24

Alla är välkomna!
Vi sätter egna mål och väljer om vi ska sätta den i steg eller bortmotionerade calorier.
Jag använder stegdagboken för att omvandla aktivitet till steg, 

Vecka 17

Mål:
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:

  • Veteran
    1 inlägg
    21 april 2019 19:25

    Nu är jag tillbaka vid normalt internet och förhoppningsvis ingen mer sjukdom
    Mål 70 000 steg

  • Veteran
    1 inlägg
    23 april 2019 21:32

    Började veckan med migrän, byte av däck och tandläkaren!
    Nu kan det bara bli bättre :)
    Vecka 17

    Mål:70 000
    Måndag: 5225
    Tisdag: 10 454
    Onsdag:
    Torsdag:
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt: 15 679

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    Redigerad: 24 april 2019 22:11

    Vecka 17

    Mål: 100.000
    Måndag: 14.727
    Tisdag: 14.063
    Onsdag: 14.814
    Torsdag:
    Fredag:
    Lördag:
    Söndag:
    Totalt:

    Väldigt jämt hittills...

  • Veteran
    1 inlägg
    26 april 2019 06:00
    • Vecka 17

      Mål:70 000
      Måndag: 5225
      Tisdag: 10 454
      Onsdag: 11 244
      Torsdag: 14 556
      Fredag:
      Lördag:
      Söndag:
      Totalt: 41 479

  • Veteran
    1 inlägg
    Redigerad: 28 april 2019 22:01

    Vecka 17

    Mål:70 000
    Måndag: 5225
    Tisdag: 10 454
    Onsdag: 11 244
    Torsdag: 14 556
    Fredag: 12 285 
    Lördag: 7 710
    Söndag: 10 138
    Totalt: 71 612

  • Mycket engagerad
    1 inlägg
    Redigerad: 29 april 2019 09:26

    Vecka 17

    Mål: 100.000
    Måndag: 14.727
    Tisdag: 14.063
    Onsdag: 14.814
    Torsdag: 15.733
    Fredag: 14.317
    Lördag: 15.587
    Söndag: 11.060
    Totalt: 100.304

    Klarade mitt mål med ett nödrop...