icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Potionsvikt/gram

Veteran
1269 inlägg
4 november 2012 08:34

När man ska lägga in en ny vara. Det står portionsvikt/gram, då har jag skrivit vikten som står på paketet. Skall det vara så? Sen undrar jag också när det gäller räkor, gjorde selleri och räksoppa. Skall det vara skalade räkor eller oskalade när det står t.ex 400 gram till 4portioner? Likadant med t.ex kyckling o.s.v är det färdiglagad eller råa varor? Roosan

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    4 november 2012 09:25

    Det borde ju vara skalade räkor som menas tycker jag, men jag håller med om att man kan bli galen på sånt. Portionsvikt väljer du själv när du ska lägga in en ny vara. En portionsstorlek som passar dig, så du enkelt kan välja den när du registrerar vad du ätit sen.

  • Veteran
    5533 inlägg
    4 november 2012 10:53

    Du räknar bara det du äter, skal, huvud och sånt ska inte bokföras, om du inte äter upp det förstås ;-) Iaf räknar jag så, står det 400g räkor antar jag att de menar 400g skalade räkor. I många andra recept anges detta för att minska förvirringen, men när det inte gör det får man chansa själv :-) 100g/portion känns ganska rimligt dessutom. Portionsvikt/gram kan man välja lite som man vill, t ex valde jag att lägga in en portion "nötmix" som 30g/portion eftersom det är det mesta jag får rum med i handen.

  • Veteran
    1269 inlägg
    4 november 2012 12:18

    Tack så mycket både AnnikaE och LadyG.