Flera har hoppat av och vi kan ta in nya deltagare. Om du är intresserad skriver du i denna tråd den vikt du har onsdag morgon 10/3
Viktrapportering ska sen ske i tråden Vikter Biggest Looser ( obs att där lämnas bara vikter inte en massa snack) senast på onsdagar kl 24, men ni får väga er när ni vill.
Etapperna blir :
avslutad:onsdag v2 – onsdag vecka 6
onsdag v6– onsdag vecka 10
onsdag v10 – onsdag vecka 14
onsdag v14 – onsdag vecka 18
onsdag v18 – onsdag vecka 22
onsdag v22 – onsdag vecka 26
Matdagboken delar ut pris:
-bäst efter varje 4 veckors period får : 3 månaders plusmedlemsskap
-bäst efter 24 veckor får vinnaren, som då ska ha rapporterat varje vecka: 1 års plusmedlemsskap
Den som inte lämnat vikt 2 veckor åker ut, och vid nästkommande 4-veckorsperiod kan en ny deltagare komma in. Om ni inte tänker lämna vikt en vecka vore jag tacksam om ni skriver det för det är jobbigt att sitta och leta i tråden. Om man mot förmodan går upp en vecka åker man inte ut.
Nu hoppas jag att jag fått med det mesta, annars återkommer jag.
Det finns också en tråd som heter Biggest Looser våren 2021. Där surrar vi om vad vi vill utom vikter.
Välkomna
Babs
Om ni har plats för en till så är jag gärna med. Kan väga mig imorgon bitti.
Vi är 29 nu men kan vara 30, men vi är nu ett par veckor in i en etapp. Jag kan reservera en plats åt dig från vecka 10 dvs du ska lämna vikt 10 mars senast kl 24.Ha det bra!
Babs
PS meddela om du inte vill vra med då!
Gör det gärna. Jag återkommer den 10 mars med vikt :)
Från vecka 10 har vi plats för flera, minst 2 men kanske fler. Skriv in era vikter senast 10/3 kl 24, gärna tidigare. Ställ in telefonen på påminnelse.
Från vecka 10 har vi plats för flera, minst 2 men kanske fler. Skriv in era vikter senast 10/3 kl 24, gärna tidigare. Ställ in telefonen på påminnelse.
Hej! Jag vill gärna vara med. Startvikt: 68,2 kg.
Välkommen phoebe81