icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nödmat.....proteinbars

Mycket engagerad
162 inlägg
2 januari 2014 10:11

Jag vill gärna ha tips på goda proteinbars som man kan ha i fickan om det blir kris..... brukade köpa viktväktarnas förut, men de är ju mer som godis..... har försökt med frukt, men tex banan blir lätt mosad i fickan. Behöver inte vara måltidsersättning utan mer som mellanmål hade jag tänkt.

  • Mycket engagerad
    162 inlägg
    3 januari 2014 18:04

    tack igen för allt engagemang! Jag följer ingen särskild lära, utom kanske lagomdieten då......

  • Veteran
    5533 inlägg
    3 januari 2014 22:10

    Kan vara bra att veta :-)

  • Utmärkt medlem
    927 inlägg
    19 januari 2014 10:55

    gillar du att laga mat kan du ju testa att göra eget, vi gjorde eget till en resa vi gjorde och man kan ju då själv anpassa innehållet efter vad man vill ha. Dom vi gjorde hade man en fruktpuré som bas och sen nått slags gryn och ev frön/nötter (vilket vi alltid hade i). Vi torkade dom i torkugn men det ska gå att torka dom i vanlig ugn det tar bara längre tid då.