icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Någon som kör efter GI...?

Nykomling
0 inlägg
13 januari 2016 13:43

 Halloj

Är "nygammal" här på MATDAGBOKEN och tänkte kicka igång med GI.

Har precis varit på Teneriffa och mjukstartade med att inte äta pommes, potatis, pasta, ris eller bröd som det oftast serveras på restaurangerna när man äter ute. Det blev mer sallad...

Ställde mig på vågen när jag kom hem: - 3 kg !!!

Finns här någon mer som kör GI...?

  • Veteran
    1 inlägg
    14 januari 2016 11:36

    Välkommen hem! Minus 3 kg, härlig start! :-)

  • Engagerad
    1 inlägg
    2 februari 2016 22:07

    Jag har precis börjat kickstart GI och ska se hur de fungerar

  • Nykomling
    1 inlägg
    2 februari 2016 23:55

    -7,8 kg på 4 veckor GI kickstart fungerar toppen.