icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LAG dimmigt körsbär hösten 2016

Veteran
6233 inlägg
26 augusti 2016 23:19

Nu är det dags igen!

Vilka vill vara kvar i laget?

Inför några enkla regler:

1.Nu kämpar vi! Skriv gärna inlägg mellan vägningarna. Det gäller att peppa varandra.
2 vikten ska vara inlämnad senast kl 21 på onsdagar (se punkt 4), men ni får väga er när ni vill,
3. Vet man att man ska man vara borta från våg/dator skriv in det i tråden.
4. Saknas vikt 3 på varandra följande veckor tas namnet bort, men man är välkommen tillbaka.
5. Alla ansvarar för att resultattabellen kopieras till BL-tråden kl 21 på onsdagar. Den som kommer in senare kopierar hela tabellen igen.

Just nu är det vad jag kommer på.

Länk till sidan där man lägger in resultaten:  http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=12175&Sida=7

Här kommer länk till hemsidan! http://sites.google.com/site/biggestloserhoesten2016/

babs2 (106,0)......................
DontStop (97,8)................
FrOzen  (106)..........................
koppen (96,7)..................
lenamaria (96,2)........................
lena444 ( 107,2).................
TESUO  (103)..........................
viljans (85,9)......................
Fetis50  (76,0).........................
Nordan64 (93,8)................
 

  • Mycket engagerad
    342 inlägg
    27 augusti 2016 08:17

    Jag fortsätter

  • Veteran
    1356 inlägg
    27 augusti 2016 13:41

    babs2 (  smiley......................
    DontStop (  smiley.................
    FrOzen (  smiley.................
    helga24 (  smiley.................
    koppen(  smiley.................
    lenamaria(  smiley.................
    lena444 (  smiley.................
    TESUO (  smiley.................
    viljans (  smiley.................
    Fetis50 (  smiley................... är med!
    Wiviann (  smiley.................
    Nordan64 (  smiley......................är med.
    Lina 1962 (  smiley.................
    Hagalund  (  smiley.................

  • Mycket engagerad
    118 inlägg
    27 augusti 2016 16:49

    babs2 (  smiley......................
    DontStop (  smiley................. är med.
    FrOzen (  smiley.................
    helga24 (  smiley.................
    koppen(  smiley.................
    lenamaria(  smiley.................
    lena444 (  smiley.................
    TESUO (  smiley.................
    viljans (  smiley.................
    Fetis50 (  smiley................... är med!
    Wiviann (  smiley.................
    Nordan64 (  smiley......................är med.
    Lina 1962 (  smiley.................
    Hagalund  (  smiley.................

  • Veteran
    6233 inlägg
    27 augusti 2016 18:25

    babs2 (  smiley......................är med
    DontStop (  smiley................. är med.
    FrOzen (  smiley.................
    helga24 (  smiley.................
    koppen(  smiley.................
    lenamaria(  smiley.................
    lena444 (  smiley.................
    TESUO (  smiley.................
    viljans (  smiley.................
    Fetis50 (  smiley................... är med!
    Wiviann (  smiley.................
    Nordan64 (  smiley......................är med.
    Lina 1962 (  smiley.................
    Hagalund  (  smiley.................

  • Mycket engagerad
    445 inlägg
    27 augusti 2016 21:07

    Är ni snälla och skriver att jag också är med😀

  • Mycket engagerad
    118 inlägg
    28 augusti 2016 13:48

    babs2 (  smiley......................är med
    DontStop (  smiley................. är med.
    FrOzen (  smiley.................
    helga24 (  smiley.................
    koppen(  smiley.................
    lenamaria(  smiley................. är med.
    lena444 (  smiley.................
    TESUO (  smiley.................
    viljans (  smiley.................
    Fetis50 (  smiley................... är med!
    Wiviann (  smiley.................
    Nordan64 (  smiley......................är med.
    Lina 1962 (  smiley.................
    Hagalund  (  smiley.................

  • Veteran
    6233 inlägg
    28 augusti 2016 16:36

    babs2 (  smiley......................är med
    DontStop (  smiley................. är med.
    FrOzen (  smiley................. tillbaka vecka 34
    helga24 (  smiley.................kommer igen
    koppen(  smiley.................
    lenamaria(  smiley................. är med.
    lena444 (  smiley.................
    TESUO (  smiley.................åter när Havet startar om
    viljans (  smiley.................
    Fetis50 (  smiley................... är med!
    Wiviann (  smiley.................
    Nordan64 (  smiley......................är med.
    Lina 1962 (  smiley.................
    Hagalund  (  smiley.................Kommer igen till hösten

    Har roat mig med att fylla i kommentarer från vårens lista.

  • Mycket engagerad
    118 inlägg
    28 augusti 2016 16:51

    För att få lite mer pepp och kommentarer mellan vägningarna så skulle vi ju kunna ha någon slags självutmaning. Att alla som vill såklart skriver vad man ska försöka åstakomma under veckan för att främja viktnedgång. Det kan vara olika grejer varje vecka eller samma om man föredrar det.

    T.ex,

    prommenera ett visst antal minuter varje dag,

    gå till gymmet så många dagar i veckan.

    äta under ett visst antal kalorier varje dag 

    Inte äta godis under hela veckan

    det kan vara precis vad som helst som man tror kan främja viktnedgång till kommande invägning. 

    Man kan skriva den nya utmaningen i samband med invägning och sen om man vill uppdatera  här under veckan som  går samt peppa varandra i deras utmaning.

     

    Vad tror ni om det förslaget?

  • Veteran
    6233 inlägg
    28 augusti 2016 17:04

    Jag har ju varje vecka Babs motionsutmaning, men det skadar inte att ha fler!

    Denna vecka (igår och fram till onsdag 30/8 ska jag notera allt jag äter, sen bär det av till Stockholm och tjejmilen på torsdag och då blir det för besvärligt.

  • Mycket engagerad
    109 inlägg
    28 augusti 2016 21:57

    babs2 (   ......................är med
    DontStop (   ................. är med.
    FrOzen (   ................. Är med! 
    helga24 (   .................kommer igen
    koppen(   .................
    lenamaria(   ................. är med.
    lena444 (   .................
    TESUO (   .................åter när Havet startar om
    viljans (   .................
    Fetis50 (   ................... är med!
    Wiviann (   .................
    Nordan64 (   ......................är med.
    Lina 1962 (   .................
    Hagalund  (   .................Kommer igen till hösten