icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LAG CERISE Sommaren 2020

Veteran
6512 inlägg
5 januari 2020 21:06

VÄLKOMMEN till Lag CERISE! 

Här håller vi  Cerisa till! 

Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest  Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.

  • Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst! 
  • Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden! 
  • Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
  • ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan. 
  • sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar. 
  • Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
  • man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill. 
  • Det som alltid skall stå på listan  är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel. 
  • Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer den som gått ner mest vinna 6 mån plusmedlemskap. 

Länk till Hemsidan: 
https://sites.google.com/site/biggestloservaaren2020/home

 

Lag cerise        Vecka

socialen..(81,7).........
Alerta......(82,5).........
monosc...(86,7).........
Havet......(86,8).........
SuperK...(75,6).........
Lovis.......(85,8)........
monqi......(87,0)........
dodda.......(85,0).........
Ankan123..(79,2)........
Deahedda...(82,0)......

  • Utmärkt medlem
    717 inlägg
    29 januari 2020 15:50

    88.0 om nån kan va gullig å lägga in ❤

  • Mycket engagerad
    299 inlägg
    29 januari 2020 18:17

    Lag cerise                 Vecka5

    socialen..(81,7).........74,7
    Alerta......(82,5).........80,7
    monosc...(86,7).........82,6
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........86,5
    monqi......(87,0)........88,0

  • Veteran
    2118 inlägg
    29 januari 2020 19:52

    Lag cerise                 Vecka5

    socialen..(81,7).........74,7
    Alerta......(82,5).........80,7
    monosc...(86,7).........82,6
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........73.0
    Lovis.......(85,8)........86,5
    monqi......(87,0)........88,0

    Lite upp i veckan men bara väntat efter att jag fick magsjuka förra tisdagen.
    Ganska nöjd då jag inte gick upp så mycket ändå

  • Veteran
    6512 inlägg
    29 januari 2020 20:45

    Lag cerise                 Vecka5

    socialen..(81,7).........74,7
    Alerta......(82,5).........80,7
    monosc...(86,7).........82,6
    Havet......(86,8).........86,3
    SuperK...(75,6).........73.0
    Lovis.......(85,8)........86,5
    monqi......(87,0)........88,0

     

    lägger över till BL. 

  • Veteran
    6512 inlägg
    Redigerad: 2 februari 2020 19:02

    Grattis Socialen till att bli Januaris månads vinnare! Jag mailar Johan om detta nu!

  • Veteran
    1142 inlägg
    Redigerad: 3 februari 2020 08:20

    GRATTIS socialen! Verkligen imponerande resultat!

  • Engagerad
    79 inlägg
    4 februari 2020 13:14

    Men åh, stort tack!!! Ska bli kul att fortsätta detta till sommaren. Har haft några dagar när jag varit mer fri med kosten, vilket syns på vågen. Men inte så illa som jag befarat 🙂. Står på runt 75 nu, får se imorgon

  • Veteran
    1142 inlägg
    4 februari 2020 13:15

    Lag cerise                 Vecka 6

    socialen..(81,7).........
    Alerta......(82,5).........79,0
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........

  • Veteran
    1142 inlägg
    4 februari 2020 13:21

    äntligen händer något på vågen: -1.7 kg den här veckan, -3.5kg sedan starten smiley

  • Engagerad
    79 inlägg
    4 februari 2020 16:40

    Wow, 1.7 är ju jättemycket! Stort grattis