icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LAG CERISE Våren 2020

Veteran
6474 inlägg
5 januari 2020 21:06

VÄLKOMMEN till Lag CERISE! 

Här håller vi  Cerisa till! 

Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest  Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.

  • Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst! 
  • Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden! 
  • Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
  • ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan. 
  • sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar. 
  • Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
  • man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill. 
  • Det som alltid skall stå på listan  är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel. 
  • Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer den som gått ner mest vinna 6 mån plusmedlemskap. 

Länk till Hemsidan: 
https://sites.google.com/site/biggestloservaaren2020/home

 

Lag cerise        Vecka

socialen..(81,7).........
Alerta......(82,5).........
monosc...(86,7).........
Havet......(86,8).........
SuperK...(75,6).........
Lovis.......(85,8)........
monqi......(87,0)........
dodda.......(85,0).........
Ankan123..(79,2)........
Deahedda...(82,0)......

  • På gång
    41 inlägg
    14 april 2020 19:03

    Vecka 16  83,5 kg...samma....Påsken var/blev inte helt lätt......

  • Engagerad
    77 inlägg
    14 april 2020 22:56
    dodda skrev den 14 april 2020 19:03

    Vecka 16  83,5 kg...samma....Påsken var/blev inte helt lätt......

    Bra ändå att inte gå upp av påsken. Jag fick en smärre chock av vågen i måndags. Men håller tummarna för att det är återställt inom ett par dagar..

  • På gång
    23 inlägg
    Redigerad: 15 april 2020 07:44

    Hej på er och tack för att jag får vara med :-)

    Lag cerise        Vecka 16

    socialen..(81,7).........
    Alerta......(82,5).........
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........
    dodda.......(85,0).........
    Ankan123..(79,2)........78,7

  • Veteran
    1048 inlägg
    15 april 2020 11:42

    Lag cerise        Vecka 16

    socialen..(81,7).........
    Alerta......(82,5).........81,9
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........
    dodda.......(85,0).........
    Ankan123..(79,2)........78,7

     

  • Engagerad
    77 inlägg
    16 april 2020 06:59

    Lag cerise        Vecka 16

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........81,9
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........
    dodda.......(85,0).........
    Ankan123..(79,2)........78,7

  • Mycket engagerad
    260 inlägg
    16 april 2020 13:27

    Lag cerise        Vecka 16

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........81,9
    monosc...(86,7).........77,0
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........
    dodda.......(85,0).........
    Ankan123..(79,2)........78,7

  • Engagerad
    77 inlägg
    16 april 2020 14:51

    Lag cerise        Vecka 16

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........81,9
    monosc...(86,7).........77,0
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........
    dodda.......(85,0).........83,5
    Ankan123..(79,2)........78,7

     

    Gilla

  • Veteran
    6474 inlägg
    Redigerad: 19 april 2020 10:57

    Lag cerise        Vecka 16

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........81,9
    monosc...(86,7).........77,0
    Havet......(86,8).........82,9
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........88,3
    dodda.......(85,0).........83,5
    Ankan123..(79,2)........78,7

     

    lägger över till BL tråden. 

  • På gång
    41 inlägg
    Redigerad: 20 april 2020 11:31

    Vecka  17   vikt  83,0   kg  smiley  tacksam få det  infört.....OBS......

  • Veteran
    1048 inlägg
    Redigerad: 21 april 2020 08:15

    Lag cerise        Vecka

    socialen..(81,7).........
    Alerta......(82,5).........81,0
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........
    monqi......(87,0)........
    dodda.......(85,0).........83,0
    Ankan123..(79,2)........