icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LAG CERISE Våren 2020

Veteran
6391 inlägg
5 januari 2020 21:06

VÄLKOMMEN till Lag CERISE! 

Här håller vi  Cerisa till! 

Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest  Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.

  • Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst! 
  • Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden! 
  • Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
  • ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan. 
  • sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar. 
  • Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
  • man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill. 
  • Det som alltid skall stå på listan  är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel. 
  • Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer den som gått ner mest vinna 6 mån plusmedlemskap. 

Länk till Hemsidan: 
https://sites.google.com/site/biggestloservaaren2020/home

 

Lag cerise        Vecka

socialen..(81,7).........
Alerta......(82,5).........
monosc...(86,7).........
Havet......(86,8).........
SuperK...(75,6).........
Lovis.......(85,8)........
monqi......(87,0)........
dodda.....(85,0).........

  • Utmärkt medlem
    882 inlägg
    25 mars 2020 10:51

    Lag cerise        Vecka 13

    socialen..(81,7).........
    Alerta......(82,5).........79,8
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........87,6
    monqi......(87,0)........
    dodda.....(85,0).........84,2

  • Engagerad
    66 inlägg
    25 mars 2020 15:14

    Lag cerise        Vecka 13

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........79,8
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........87,6
    monqi......(87,0)........
    dodda.....(85,0).........84,2

    lägger in förra veckans vikt så länge

  • Utmärkt medlem
    687 inlägg
    25 mars 2020 15:29

    Lag cerise        Vecka 13

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........79,8
    monosc...(86,7).........
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........87,6
    monqi......(87,0)........86.7
    dodda.....(85,0).........84,2

  • Mycket engagerad
    235 inlägg
    26 mars 2020 10:43

    Lag cerise        Vecka 13

    socialen..(81,7).........72,5
    Alerta......(82,5).........79,8
    monosc...(86,7).........78,7
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........87,6
    monqi......(87,0)........86.7
    dodda.....(85,0).........84,2

  • Mycket engagerad
    235 inlägg
    26 mars 2020 10:43

    Jobba hemifrån suger, ingen spontan cykeltur och bara massa frestelser hemma i skåpen... men neråt i alla fall.

  • Engagerad
    66 inlägg
    27 mars 2020 06:42
    Lag cerise Vecka 13 socialen..(81,7).........72,8 Alerta......(82,5).........79,8 monosc...(86,7).........78,7 Havet......(86,8)......... SuperK...(75,6)......... Lovis.......(85,8)........87,6 monqi......(87,0)........86.7 dodda.....(85,0).........84,2 Vägde mig trots allt, så om ingen flyttat över kan denna vikt få gå med för veckan
  • Engagerad
    66 inlägg
    Redigerad: 27 mars 2020 06:44

    Oj vad knasigt mitt ser ut! Testar igen

    Lag cerise        Vecka 13

    socialen..(81,7).........72,8
    Alerta......(82,5).........79,8
    monosc...(86,7).........78,7
    Havet......(86,8).........
    SuperK...(75,6).........
    Lovis.......(85,8)........87,6
    monqi......(87,0)........86.7
    dodda.....(85,0).........84,2