icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lag Cerise Hösten 2019

5 september 2019 22:03

Här håller vi  Cerisa till! 

Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest  Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.

  • Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst! 
  • Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden! 
  • Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
  • ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan. 
  • sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar. 
  • Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
  • man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill. 
  • Det som alltid skall stå på listan  är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel. 
  • Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer vem som gått ner mest och får 2 biobiljetter och 3 mån plusmedlemskap. 

 

Lag Cerise  Vecka

Havet...( 84,1).......
Monqi..(83,2).......
SuperK.(84,2)......
monosc..(80,2).....
Kiaeskeå..(91,0).....
Lovis......(85,6).......
.........
..........
..........
...........
...........

  • 18 september 2019 05:54

    Lag Cerise  Vecka 38

    Havet...( 84,1).......81,7
    Monqi..(83,2).......
    SuperK.(84,2)......78.9
    monosc..(80,2).....
    Kiaeskeå..(91,0).....89,6
    Lovis......(85,6)......

    Gilla

  • 18 september 2019 07:54

    Lag Cerise  Vecka 38

    Havet...( 84,1).......81,7
    Monqi..(83,2).......
    SuperK.(84,2)......78.9
    monosc..(80,2).....
    Kiaeskeå..(91,0).....89,6
    Lovis......(85,6)......85,3

  • 18 september 2019 14:34

    Lag Cerise  Vecka 38

    Havet...( 84,1).......81,7
    Monqi..(83,2)........84.5
    SuperK.(84,2)......78.9
    monosc..(80,2).....
    Kiaeskeå..(91,0).....89,6
    Lovis......(85,6)......85,3

  • 18 september 2019 23:15

    Lag Cerise  Vecka 38

    Havet...( 84,1).......81,7
    Monqi..(83,2)........84.5
    SuperK.(84,2)......78.9
    monosc..(80,2).....
    Kiaeskeå..(91,0).....89,6
    Lovis......(85,6)......85,3

    Ettnamn....(86,1)....74,9

     

    Visst får jag väl vara kvar här trots att mitt namn är borta från listan? Eller är jag kickad från laget?