icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Inställningar

Nykomling
5 inlägg
20 oktober 2013 15:55

Hej. Jag har precis skapat konto här och jag håller på att ställa in inställningar osv. Men vilken diet man kör så finns inte 5:2 med så nån dag kommer de väl stå att jag har 1600 kcal kvar att äta.. Måste väl gå att fixa? Mvh

  • Veteran
    4719 inlägg
    21 oktober 2013 11:18

    Välkommen hit! Dietinställningarna är till för att hjälpa dig hålla en speciell energifördelning, dvs fördelningen mellan kolhydrater, fett och protein. Det går t.ex att köra 5:2 och äta lågkolhydratskost på samma gång. Mvh Johan