icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Grapefrukt ger 180 kcal?

Utmärkt medlem
561 inlägg
12 mars 2018 15:09

Kan det stämma? Jag skulle registrera 1 grapefrukt. Det blidde 180 kcal, 3 g proteiner och 35 g kolhydrater...

  • Engagerad
    1 inlägg
    12 mars 2018 15:41

    verkar skumt, enligt LMV är det 36 kcal och 7g kh/100g.
    dina siffror indikerar att den väger 500g... såå tung kan den knappast vara..^^.

    http://www7.slv.se/SokNaringsinnehall/Home/FoodDetails/521

  • Utmärkt medlem
    1 inlägg
    12 mars 2018 16:31

    Jag tänkte väl det. Jag får registrera en clementin på 50 g för att få någorlunda rätt siffra för en halv grape. Tack!

  • Veteran
    1 inlägg
    13 mars 2018 10:28

    Väg din halva grapefrukt! Nog väger den mer än en 50 g:s clementin!

    0,5 kg för en hel grape är väl inte omöjligt och därmed 90 kcal.

  • Utmärkt medlem
    1 inlägg
    13 mars 2018 16:33

    Jag kollade MåBra's kaloritabell. Där fanns värden för en halv grape som motsvarar en clementin här på MD. Med tanke på det och det som Emmi skrev, så fortsätter jag att äta min grapehalva och anteckna den som en 50 grams clementin här i MD.

  • Veteran
    1 inlägg
    14 mars 2018 16:18

    Tänk på att det är ätlig del som gäller, skalet ska du alltså räkna bort :)