icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

favoritmåltid

Nykomling
10 inlägg
25 mars 2009 10:33

jag har gjort egen jordgubbskräm. la in receptet som favoritmåltid. men jag äter ju inte all kräm på en gång. hur gör jag för att bara få 2 dl av krämen i en måltid som jag äter tex till ett mellanmål ??

  • Veteran
    4719 inlägg
    25 mars 2009 12:14

    Du får lägga in jordgubbskrämen som ett livsmedel under "skapa eget livsmedel" 1 dl kräm = 100 gram

  • Nykomling
    10 inlägg
    26 mars 2009 07:18

    så när jag ska föra in siffran fett, ska jag då räkna ihop summan av alla ingrediensers fetthalt per 100 gram ?? jordgubbar 0,3 potatismjöl 0,5 saft 0,5 totalt 1,3 gram fett på 100 gram och sen göra likadant för protein och kolhydrater ??