Välkomna till delmålsgrupp 85 kg! Det blir alltid lättare att nå mål om man bryter ner resan i delar 😀
Så får man en push när man klarat en etapp, då känns vägen till mål inte lika lång, och ännu bättre om man får sällskap dessutom 🧍🚶🏃
Här får man -men måste inte- skriva sin vikt/viktförändring.
Själv skriver jag 1 gng/vecka, onsdagar, hur det gått under veckan.
MEN DET FINNS INGA KRAV man får skiva hur ofta eller sällan man vill, när man nått sitt delmål finns det ny grupp med 5 kg's intervall påväg mot mål, och våra mål kan ju självklart vara olika! 😀 Lycka till på vägen!
Grattis till 4:an Monqi. Skön känsla.
Idag hände det 84.8. Så lycklig BMI 28.0.
Idag 84.3. Byter grupp nu. Du kommer nog i morgon Monqi.
Idag 84.3. Byter grupp nu. Du kommer nog i morgon Monqi.
Japp 😀 nu ses vi i nästa grupp 🥰