icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

--DELMÅL 80 KG

Utmärkt medlem
717 inlägg
2 januari 2019 21:46

Hej! laugh


Att dela upp målet i delmål känns lättare tycker jag, en seger för varje delmål man når! Det peppar och gör vägen enklare!

Häng på så gör vi det tillsammans, här kan man dela med sig av det man önskar, så lite eller mycket man vill, sitt resultat om man vill eller bara titta in för pepp och se andra som är ungefär på samma viktnivå just nu!

Själv har jag vägdag på onsdagar och rapporterar min vikt/mitt resultat här då, men var och en får skriva när man vill!
VÄLKOMMEN heart

  • Mycket engagerad
    240 inlägg
    29 augusti 2019 09:16

    har haft en katastrofal vecka viktmässigt, så nu står vågen på 85 kg (den var nere på 83,6 kg, sånt strävande för att komma ner i vikt och så enkelt att gå upp.....)

  • Veteran
    6505 inlägg
    4 september 2019 07:00

    84,1 kg

  • Utmärkt medlem
    629 inlägg
    4 september 2019 07:10

    80,5. Snart snart ska jag övergå  till nästa grupp som handlar om 75 kg...

  • Utmärkt medlem
    717 inlägg
    4 september 2019 18:44

    Vikt v.36.......83.2 kg

    Ja inte går det fort inte, men vet ju precis vad det beror på, eller vem kanske jag ska skriva... jag vill också snart hoppa över till "nästa 75 kg" snaaaart, BirtheX cheeky får väl ha som mål att jaga dig heart

  • Mycket engagerad
    240 inlägg
    6 september 2019 06:01

    Idag 84,2. Så det verkar lite som ett avlägset mål men nu har jag i alla fall dragit ner rejält på kalorierna så får vi se hur det går framöver. Jag vill SÅ gärna komma ner under 80!

  • Nykomling
    2 inlägg
    7 september 2019 09:15

    Vikt idag : 83,9 kg. 

  • Nykomling
    2 inlägg
    14 september 2019 12:05

    Vikt idag: 83,2 kg.. Jag börjar gå nedåt 😊. 

  • Utmärkt medlem
    717 inlägg
    18 september 2019 14:30

    Vikt v.38....84.5 kg kalasat i flera dagar, tårta, kakor och kaloristinn mat... bit ihop å gå vidare!

  • Utmärkt medlem
    717 inlägg
    25 september 2019 18:39

    Vikt v.39.....85.6 kg  va fasen.... går minst 2 mil i veckan och det går bara sämre med vikten...

  • Mycket engagerad
    240 inlägg
    27 september 2019 07:14

    Fortfarande inte tid att hålla koll på maten, men 84,5 kg innebär i alla fall att jag inte gått upp så mycket, just nu är jag nöjd med det. Men hoppas det ska lugna ner sig i livet snart så jag kan ta tre veckor till på diet så jag ser lite resultat.