icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

byte av fastedag

Nykomling
0 inlägg
6 november 2018 18:40

Hej. Jag har precis börjat med 5:2. Enligt veckomenyn så ska jag fasta i morgon. Kan jag byta dag, från onsdag till torsdag.

  • Mycket engagerad
    419 inlägg
    6 november 2018 19:20

    Jadå, det går bra. Vad som kan vara bra att tänka på är att inte lägga de två fastedagarna efter varandra - annars spelar det inte så stor roll.

    Lycka till med kosten!