icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

Visar inlägg taggade med "vikt"

15 januari 2021 09:41
13

Nu börjar det!

De första chilisarna strävar mot ljuset och jag jublar! Förra året blev det inte så mycket, jag var för sent ute. Men i år är jag ute i god tid, vi har extra ljus och rätt näring. Hoppas de ska trivas hos oss, jag skulle vilja övervintra dem om...

Läs mer
7 december 2020 18:24

En bra vecka.

Hej alla!
Veckan har varit bra precis som tidigare i höst. Även om Corona ställer till det för oss alla på något vis, så tycker jag ändå att samhället  har lugnat ner sig lite eller så är det jag. Man går inte ut på AW, bio eller shopar ell...

Läs mer
30 november 2020 17:13
6

4:e veckan och i mål..

Nu har jag klarat av "4 veckor med 800 kcal".
Resultatet är -5,8 kg och 24,5 cm... Det låter otroligt, men.. 
Så nöjd nu OCH nu börjar det riktiga allvaret med att hålla samma balans med matintag och vikt.

Så fort det kan ändras..
Jag fick till 2 små...

Läs mer
24 november 2020 20:50

3:e veckan avklarad

Det känns bra, jag känner på kläder att det sitter lösare och jag gick ner -1,6 kg och -7 cm sen förra veckan. :-)
Många cm runt kroppen har minskat. midjemåttet.
Allt är bra nu, men min våg säger att jag har lite för mycket fettprocent. Hoppas att d...

Läs mer
16 november 2020 08:29

2:a veckan klar.

Andra veckan av mitt 4 veckors program är gjord.. Jag borde vara ganska nöjd med vikt och cm, men eftersom jag har varit förkyld i veckan och fortfarande är.. så har jag inte kunnat träna, jogga som jag brukar. Vilket jag saknar.
Testade ett yogapass onli...

Läs mer
9 november 2020 08:54

Första veckan, klar

Hej!

Ville inte skriva för ett par veckor sedan.. något hände och jag bara åt fel och mycket i slutet av arbetsveckan. Jag gick upp som jag oftast gör.
Bestämde mig för att ta en kurs hos Ulricka Davidsson, 4 veckor med 800 kcal inklusive16:8 och 5:2.

F...

Läs mer
12 oktober 2020 17:33

stabil vikt

Jo, men veckan som gick har varit ganska stilla på vågen. Det har inte hänt så mycket, men jag har känt att jag har varit stabil i viktnedgången. 
Har haft ont i svankryggen och det har kommit på helgerna. Jag vill inte sluta springa nu när jag har komm...

Läs mer
25 september 2020 08:51
7

Tung verklighet

Jag känner mig så otroligt gnällig, för jag vet att det är långt ifrån alla som kan springa en bit över 6km så där rakt upp och ner. Mitt största bekymmer är hur sakta det går, 52 minuter ger ett snitt på strax över 8 minuter per kilometer o...

Läs mer
21 september 2020 22:18
2

Det finns ett lugn..

Jo, men jag känner ett lugn på ett konstigt sätt!!
Asså, jag är inte så sugen på sötsaker och är nöjd med att inte ta och hoppa över..

Min helg gick bra, jag vägde mig fredag, lördag och söndag.. Det gick bra. Känns bra med ett joggingpass på sönda...

Läs mer
21 september 2020 07:05
4

Nu blev jag glad!

Godmorgon mina viktvänner!

idag klev jag på vågen! Jisses, tog om en gång, och jag hade gått ner nästan 9 kg på en vecka, tror inte det är sant, härligt är det, inte undra på att jag har fått minska mitt insulin drastigt!

Jag har detoxat min lever, o...

Läs mer
14 september 2020 11:46
3

Viktnedgång

Hej svejs! Nunhar jag gått ner 3 kg sedan förra måndan, det är helt ok, tycker jag! Blir så glad, men jag har inte varit till någon affär ännu! Där sätts jag på prov! Då försvinner mitt ideal hur jag vill se ut och matmonstret tar över! Jag...

Läs mer
3 juli 2020 07:38

Äggfasta dag 2

Godmorron gott folk! Ja nu tappar jag sakta med säkert vikt! Ett kilo sen igår, bara jag blir glad, känns så skönt, nu hoppas jag mina knän och vaders värk oxå försvinner, så att jag kan ta lite längre promenader! Tjenixen!

Läs mer
19 juni 2020 12:48
8

Glad Midsommar allesammans!

Det är full rulle i trädgården nu. Rabarberna växer så man kan tro att de försöker imitera tallar. De första fläderblommorna har dykt upp också, pallkragarna svämmar över av liv, växthuset är fullt!

Nu vet jag varför det står som det gör på påsarna...

Läs mer
28 april 2020 11:57

Tvärnit

Igår var vi på besök hos pappa, vilket ledde till bullfika och kakor. Tre veckor utan allt sådant, gissa om min mage blev pratig och högljudd! Jisses så den gnisslade och gnällde på kvällen. Vikten står blickstilla, och har gjort i ett par dagar...

Läs mer
26 april 2020 11:51
2

Men jag vet ju varför

Upp i morse, ett halvkilo. Jag vet varför så jag är inte förvånad. Kaloribalans med överdrivet mycket kolhydrater, jämfört med normalt gör sådant. 79,9kg är dock inte så illa ändå det är fortfarande mindre än i början av veckan så om jag...

Läs mer
24 april 2020 14:59
9

Fortsätter

Det börjar kännas stabilt, ett hekto om dagen i stort sett är väl inte så illa? 79,5kg nu, och det knaprar sig nedåt sakta men säkert. -4,1kg på 2 veckor och då har det initiala vätskeraset redan varit och passerat. Så det är nu det gäller att...

Läs mer
22 april 2020 08:03

Större skutt

Ett större skutt den här gången, -0,7 från igår. Det är rätt vanligt, mycket är vätska. Det betyder att jag åter igen är nere på under 80kg, 79,7kg närmare bestämt. 

Jag har suttit och skrattat och häpnats åt författaren Isaac Asimovs liv och skrivan...

Läs mer
20 april 2020 11:14
1

Liiiitet skutt

Jag ska väl inte gnälla, -0,1 är ett minus det med. Att det blev så litet skutt ner beror väl sannolikt på att jag inte registrerat eller planerat över hövan. Ursäkter ursäkter, jag har helt enkelt inte prioriterat kosten tillräckligt, så då f...

Läs mer
14 april 2020 10:47
6

Snopen

Igår födelsedagsfikade vi och pratade med släktingar över Google Hangouts, ett synnerligen smidigt sätt att kommunicera om man har äldre släktingar som inte är så tekniska. Det enda de behöver är en dator med kamera och ljud, du surfar in till h...

Läs mer
13 april 2020 10:40
6

Där kom den

Jag har hållit mig till planen, så det tog lite funderande innan jag kom på varför vågen visade så kraftigt uppåt idag som den gjorde. Hela +1,1kg sedan igår, vilket betyder att jag gått ner 2,1kg sedan i måndags. Vi listade ut att det var jordn...

Läs mer