icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

Visar inlägg taggade med "mat"

16 augusti 2019 23:47
1

Dag 12

Wow jag har redan stått ut i 12 dagar !! Inte svävat iväg mellan godishyllor o allt gott för att äta utöver . Dock så idag va ALLT gott på affären . Kunde nästan känna smaken av saltlaktitsen när jag såg den i hyllan . Räkmackan ropade på m...

Läs mer
16 augusti 2019 18:16

Misslyckad mat

Jaha då va det langos som skulle va middag o morgondagens lunch . Snälla låt mig slippa dessa i fortsättningen . Hela skiten flöt ihop i ugnen . Ingen vacker syn o jag kan inte säga att Det mättade speciellt som den pannkaka det blev heller . Hmm...

Läs mer
15 augusti 2019 09:38

Dag 11

God morgon 

Är det någon mer än jag på kickstart keto diet som inte har någon lust att äta frukost ? Jag liksom har inget sug eller känner någon hunger för det . Fick tips igår på keto gruppen på fb om en doktor som pratar mycket om Keto på...

Läs mer
13 augusti 2019 13:16

Dag 9

God morgon , inne på dag 9 . 

 

Denna började inte som planerat , frukosten ( ägg med dillsmör) uteblev . Jag har alarm på när jag ska äta el förbereda för måltid men idag orkade inte kroppen helt enkelt . Jag sov bort min frukost så det fi...

Läs mer
12 augusti 2019 19:36
1

Dag 8

Dag 8 har daragit förbi , dock kom livet emellan så min middag blev något senare  , blir inte alltid som man tänkt . 

Då jag inte hade fått veckans matschema så inhandlade jag till tosk med smör och broccoli , fick bli middag o lunch för i morgon...

Läs mer
10 augusti 2019 16:12
4

Dag 6 , oro

Hello dag 6 . 

Är mitt i flytt så idag rubbades frukosten o blev annat än vad schemat . Skulle va kokt ägg o makrill men då vi flyttat hela natten o allt inte är i sin ordning så fick det bli sallad , halv kycklingfilé o lite fetaost på biltema...

Läs mer
9 augusti 2019 09:59

Dag 5

Dag 5 : 

 

Hejsan , idag ingen skilland än de senasre dagarna 

Mår ganska det samma i kropp , känner inget speciellt så utav dieten , Dock kommer hungern då o då o hälsar på . 

Idag har jag krångel med att spara mat till mitt kostschema här p...

Läs mer
8 augusti 2019 07:19
2

Den berömda andedräkten ????

Nu är jag igång igen , funderar en massa . Läst en massa om dieten jag äter som jag valde kickstarta med . Gått med i grupp även på fb om keto . 

Inne på dag 4 men känner INGET av den berömda andedräkten . Enligt vad jag läser ska det ta 2-3 dagar...

Läs mer
7 augusti 2019 11:02
2

Dag 3

Då va man inne på dag 3 

 

Frukost blev kokt ägg och makrill ..... 

Igår vid 23- tiden hade jag sån extrem längtan till frukost , va så sugen på allt möjligt ! Det är väl det enda jag känner av dieten hittills  - Hunger o sug efrer att äta . 

D...

Läs mer
6 augusti 2019 15:48
1

Dag 2

Hejsan , inne på dag 2 

 

Tänk att kaffet va inte så illa som det lät , snarare tvärt om  . Jag gillade det verkligen . Skulle kunna dricka detta dagligen på morgonen om jag fick välja . 

Tänker en del kring mitt kostschema ...... För visst är...

Läs mer
5 augusti 2019 14:43
2

Start

Startar keto kickstart IDAG 

 

Varit in o handlat för min första vecka . 

Detta ska bli spännande men jag måste erkänna att jag allt är lite rädd för kaffet  

Kaffe med fett o kokosolja ....... 

 

Missade dock dagens frukost som tur är 

Läs mer