icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

Visar inlägg taggade med "målvikt"

29 November 2022 10:51
5

En annorlunda upplevelse.

Här i vår stad har vi ett nytt och fint konserthus. Det ligger väldigt centralt och inrymmer ett stort hotell med en fantastisk utsikt över hela staden. Det heter Malmö Live. Här avhålls konferenser och möten av alla slag. En sådan aktivitet är d...

Läs mer
2 May 2022 07:18
13

Varför

Varför har några människor så svårt att ta emot en positiv komplimang? Själv tillhör jag den skaran, som bara blir glad över en sådan. Det känns härligt tycker jag, när andra ser resultet av min viktresa, som i och för sig varit en lång kamp...

Läs mer
17 August 2019 08:20
3

Sommartider

Jag märker att jag slappnat av en del när det gäller maten. Troligtvis för att jag legat så stabilt runt min målvikt en längre tid. Att vi dessutom har haft det väldigt varmt de senaste veckorna (augusti är normalt varmaste månaden här i södra...

Läs mer
6 April 2019 14:15
3

Lite motstånd

Lite motigt tycker jag att det är när jag ligger mer runt eller strax under 63 kg numera. Men samtidigt är det kanske där min lagomvikt är. Jag vill verkligen inte börja gå upp i överkant av mitt viktspann men jag vill inte heller behöva tänka p...

Läs mer
11 October 2018 14:12
7

Inga enkla svar

Det finns inga enkla svar, är det korta svaret på frågan som surrat på Matdagboken på sistone. Hur gör man för att hålla målvikten? Det trista svaret är att det finns inga genvägar, inga enkla svar och framför allt  inget facit.

Men det finns några sak...

Läs mer
18 March 2018 11:47
8

Dag 63. Jag lyckas alltid med mina dieter

 

 

och har alltid misslyckats med att behålla uppnådd målvikt - för eller senare är jag tillbaka på plus, och lite till ,  och behöver sätta igång en ny diet.

 

När jag tänker tillbaka på alla mina viktresor jag gjort så är det genomgåen...

Läs mer