icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

26 april 2024 21:52
5

Målat och hängt upp några nya målningar

Hej

Idag hängde jag upp några av mina målningar på väggen. Sedan målade jag över delar av en målning så det blev fler hus på den och tillsatte moln. Den heter Foggy town. Jag lägger ut några här. Pepp till oss alla. 

Läs mer
26 april 2024 18:27

Borta bra, men hemma bäst….

Två dygn har jag bott hos en av sönerna och hängt med mitt yngsta barnbarn. Det är alltid kul när jag får göra det, även om barnbarnet nu börjar bli stor med sina straxt 11 år och är ganska självgående kan han ju inte vara ensam hemma hur som helst...

D...

Läs mer
26 april 2024 10:46
2

Lclc

Halloj

Har inte varit hungrig trots att jag ligger på låga kalorier, men gått ner lite i vikt och kalorier,  

 

Men

Vad hände med vädret,??

Hoppas det var det sista vi såg av detta väder, å våren å solen får komma tillbaka.

i tisdags cykl...

Läs mer
26 april 2024 07:50
11

Nytt hål och nytt mål?

Målet 75 kg innan 30 april är uppnått. T om med lite råge då vågen visar 73,5 idag! Var tvungen att flytta vågen flera gånger innan jag litade på resultatet, nästan ett kilo sedan igår😊 
Så ett nytt hål i bältet, härligt😍

Nu går funderingarna om et...

Läs mer
25 april 2024 08:11
2

Fullt upp

Tittar in en snabbis här ändå. Har blivit ett behov och fin vana 😊

Fullt upp idag! Fotvård, lunch med sonen, och däckbyte. Kvällen avslutas med för mig sista dans-kursen för terminen 💃🏼  Men nu kaffe och torka mitt nytvättade hår. Och det...

Läs mer
24 april 2024 12:53
3

En roligare dag

Vill göra ett inlägg till idag. Känner mig så mycket piggare och gladare idag. Och vet att i morgon står mycket på programmet så det blir ont om tid tillsammans med Er då.

Drog iväg en sväng snabb sväng till Birsta och Fannybutiken eftersom jag ville...

Läs mer
24 april 2024 11:22
4

Är så stolt, glad och tacksam🌺

Fick fina blommor av min älskade make på min födelsedag, ja ni läste rätt jag blir hela 53 år idag. 
 

Haft tre månadsuppföljning idag hos läkaren då jag gått på tabletter för att få hjälp på traven att gå ner i vikt. Jag fick mycket ber...

Läs mer
24 april 2024 11:08
3

Mitt i veckan

Hej

Onsdag, mitt i veckan. Skönt. Idag måste handla lite för i morgon kommer en vän hit på lunch. Jag tänkte göra Torsk med ägg och persiljesås och potatis. Det ska bli så mysigt. Hon kommer med en tavla som jag köpt av henne. Längtar så my...

Läs mer
24 april 2024 08:12
9

Lite burrigt

Lite extra "burrigt" nu på morgonen så det blev några tända ljus till frukostkaffet 🕯️ 

Och lite så kändes dagen igår. Vet inte riktigt varför. Dom glada känslor jag haft länge fanns inte där. Kände mig trött, trött. Somnade som en stock i...

Läs mer
23 april 2024 07:49
2

Minus

Minus, minus, minus.. ja nu är det tyvärr inte vågen jag pratar om utan utetemperaturen 🥶

Som Ni ser så ligger en hel del snö kvar. Våren känns svårflörtad. 
 

Vikten? Ja den är också aningens svårflörtad nu. Den ligger där och svajar runt 7...

Läs mer
22 april 2024 16:08

Blåsig kall runda idag….

Men vi tog oss ut ändå, sambon och jag. Vi har några rundor i omgivningen att välja på så det fick bli den där vi trodde det var mest lä och den andra hälften hade vi vinden i ryggen....

Det var bra, det blev den snabbaste tiden på den rutten, snabbast...

Läs mer
22 april 2024 08:49
6

Åker berg- och dalbana

Hur sjutton ska jag hitta motivationen? Jag önskar att jag hittar en stoppknapp på den ständiga berg- och dalbanan. Jag står och stampar och kommer inte vidare. Jag prövar mig fram med olika metoder - kolhydratbegränsning, kaloriräkning, korttidsfas...

Läs mer
22 april 2024 08:12
3

Vilken helg


Vaknar till ännu en kall morgon, -6 grader!

Men helgen har varit fartfylld med mycket dans. Men också lite väl dramatisk då sonen, som haft diabetes i många år, för första gången drabbades av ett ordentligt blodsockerfall. Så kraftigt att han...

Läs mer
22 april 2024 07:05
3

Godmorgon

Har jobbat helgen och i dag ska jag jobba kväll.

Men har hållt mig till kostschemat ,så smakrik mat, såå gott,  familjen klagar inte heller.

Sitter här med en kopp kaffe, ska göra chiapudding om en stund, och skicka i väg min son med skolbussen.

S...

Läs mer
21 april 2024 22:22
2

Snart ny vecka

Japp, snart ny vecka

Så skönt. Idag har jag och systerdotter rensat, strukturerat om och slängt hemma hos mig. Hon håller på att starta upp och vill jobba med sånt och är jätteduktig på att hjälpa till med det. Jag känner mig mycket lättare...

Läs mer
21 april 2024 16:02
5

Sparrissoppa

Ljuvlig soppa med grön sparris, grädde och buljong. För att öka proteinmängden kan du toppa soppan med rökt lax vilket passar fint till. Du som är plusmedlem hittar även recpetet här. 

Ingredienser till 4 portioner:

  • 1 krm G...
Läs mer
20 april 2024 09:40

Kompismiddag

Igår kväll samlades vårt seglargäng på en restaurang i grannskapet. Vi träffas ofta vid olika bryggor när vi åker runt med våra båtar i Mälaren på sommaren, och ibland gör vi följe några stycken på semestersegling.... Nu har vi inte träffa...

Läs mer
19 april 2024 08:54
2

Lunch på stan och handarbete…

Uppfyllde hela min dag igår..

Vaknade tidigt för att hämta gubben vid en bilverkstad långt hemifrån.... jo vi har verkstäder på närmare håll men just den här hade han blivit tipsad om att lämna in sin Skoda med krånglande växellåda på.......

Läs mer
19 april 2024 08:45
6

Hungrig

Godmorgon❤

Idag förförsta gången på hela veckan vaknade jag hungrig, nästan nynnade när jag löpte ner för trappen.

Stekt ägg och skinka å en balja kaffe, mycket nöjd.

Pelle vår lille i familjen 6 månader..var på upptäcktsfärd igår, gick ut p...

Läs mer