Jag tappade det fullständigt på min våg imorse! Inte nog med att den krånglade och visade flera kg fel så hade sambon inte stängt av sitt larm på morgonen utan den jäkeln stod och tjöt. Jag vaknade upp helt fel. Jag jobbade ändå igår kväll och...
Hej på er
Fint att vara här. Vill ta en kvällsprommis. Ska försöka ta mig ut strax. Igår målade jag kanter på flera canvasmålningar. Satte upp dem på ett nytt ställe och tog ner dem inramade foton jag hade där. Idag packat en påse med kläde...
Idag har jag varit på besök hos en av min sonhustrus kollegor ( De jobbar med olika kroppsterapier) Där fick jag prova en vibrationsplatta och fick skaka loss så tänderna skakade, jag har funderat på om jag ska köpa mig en för att träna hemma - ja...
Gårdagen blev riktigt bra. Inte mycket onödigt som slank ner😊 Så, ja, känner mig nöjd så långt.
Men från ingenstans har mina bägge händer/tumbaser börjat värka🥺 Opererade bägge 2020 och de har varit perfekta! Kan ju vara en överansträngning e...
Ledig dag! Så himla skönt. Vaknade utvilad med en underton av huvudvärk. Jag brukar få huvudvärk på lediga dagar, jätte trist! Känner mig lite stressad idag men har ändå fått mycket gjort. Jag har sjukstuga här hemma på kycklingar och inga med...
Var på årets första (och troligen enda😆) kräftskiva i helgen. Hade ju tänkt att försöka hålla den så nyttigt som möjligt. Hade gjort en egen sallad på våra egenodlade grönsaker och bakat ett kalorisnålare bröd som jag skulle ha med mig. A...
Men nu är det väl ändå vardag igen🥹 Alla nära och kära är tillbaks till arbete, förskolor osv. Bara jag som fortsätter min ledighet men kanske det nu blir lite lättare att "skärpa till mig"!
Men lite märkligt ändå tycker jag att trots att jag verklige...
Ögonmått har vi alla använt oss av då och då. Hur har det då gått? Vid registrering av maten vi skall äta t.ex. Här kommer ett typexempel. För mig fungerar det så här: Jag är lat och tycker att det är besvärligt att väga matens beståndde...
Nu har jag gått ner dryga 17 kg sen i januari. Jag kan ha kläder i mindre storlek än då och en hel del hänger löst, byxbakar hänger och fladdrar på låren, de sitter inte längre tajt över vaderna och tröjor hasar ner på axlarna så jag får dra...
Jag har en kompis som sommarbor i sitt torp. Det ligger precis i kanten av en skog med milsvid utsikt över åkrar och ängar en timmas bilresa från där jag bor. Dit åkte jag igår för att plocka blåbär och kika efter kantareller under några timmar,...
Något som jag tycker om är att promenera ute på landet. Att gå i skogen, leta svamp. Igår gick jag 6 km och fann ett par portioner kantareller. Smörstekta på en hård knäckeskiva, mums. Idag tog vi en annan promenadsväng på 4 km och kollade efter Karl Jo...
Jahopp. Inte gått ner ett enda gram. ;D Och jag har skött mig, reggat allt, motionerat mer, druckit mer vatten.
Jag tappade lite luft nu. Men det gäller att inte ge upp! Ska handla lite mer råvaror under helgen och dags att planera ytterligare en veck...
Tack för alla grattisar i går! Vi klädde upp oss lite och åkte tillsammans med bror och hans särbo till Juniskär och käkade en god vedugnsbakad pizza 🍕 🍷. En magiskt varm och skön kväll vid havet men.. slutade dramatiskt med ambula...
.. jag gör alltid något roligt med barnbarnen på deras sommarlov. Förra veckan var det sommarland i Leksand med de minsta i går var de de störstas tur - en 17 åring som rest och jobbat och en 15 åring som rest och slappat.... vad ville de göra med...
Hej
Det går bra de flesta dagarna nu, att låta bli sötsaker. Det blir en del prommisar med så det känns jättebra. Snart vila lite.Ha det gott.
Hoppla! Där satt den. Vikten.
För första gången på rätt så länge, här måste jag erkänna att jag minns inte säkert, väger jag 90 kg. Prick 90,00 kilogram, visade vågen igår.
Min matchvikt mellan 1975, till kanske slutet av åttiotalet, pendlade mella...
15 augusti, en dag värd att fira!
Så klart gör jag det med sedvanlig äggmacka och kaffe. Men idag på inglasade altanen-det regnar ☔️
Men, för 37 år sedan idag träffades gubben och jag - jösses vad tiden går! Nu laddar vi för 37 till 😂
Det fi...
Tidigt inlägg idag . Ikväll ska vi partaja hos ziz i hennes hemmagjorda spa med bar och pool. Jag åker till landet ett par dagar för batteriladdnng. Älskar lantluft och skogspromenader. Trivs bra i min tvårummare i ett 55+ tryggbo. Bor på sjätte v...
...jag ska åka till Västerås och hälsa på en pigg 90 åring och äta lunch, fika och prata minnen med henne.
Det var längesen jag var i Västerås så det ska bli kul med en utflykt i sommardagen.
En av mina dåliga gamla vanor är att jag gärna vill ha...
Godmorgon onsdag🌸
14 grader men vindstilla så äggmacka och kaffe kan avnjutas ute. Sjön är så spegelblank att den inte syns på bild,
Golfen i går hade helt klart mer att önska men kroppen var ändå fylld av energi och jag hade en härlig känsl...