Jag vet. Det är som att svära i kyrkan här hemma. F-ordet.
Det där som jag undviker.
Jag har försökt laborera med olika varianter, saker som är färdiga som jag bara kan plocka fram till Frukost och overnight oats är inte så dumt.
Men det är myck...
Nu så, nu är bollen i rullning på allvar. Jag har inte riktigt hunnit landa än.
Med ett totalkolesterol på 4,3 tyckte inte läkaren att jag var i farozonen alls. Inga andra provet hittade något uppenbart fel heller. Blodtrycket är fint.
Jag gör allt...
90 dagar prick. Minus 15,3 kg. Det rullar på med jämn takt.
Har tagit mig lite mer än halvvägs mot mitt slutmål.
Den matematiska formeln på kaloriunderskott verkar matcha den faktiska viktminskningen nästan mitt i prick.
Ganska lätt att räkna ut egent...
Detta är vad jag hållit på med på sistone!
En snäll granne hade en höbal som inte duger som djurfoder som jag kunde få. Så glad i hågen och beväpnad med motorsåg fällde jag en björk som maken fick släpa hem med bilen (150 meter)
Sen börjades det:
...Har en liten katthona på 7 månader vars mage har krånglat lite. Hon har inte diarre men hon är lös i magen, i övrigt är hon precis som vanligt och har inte ändrat sitt skitmönster heller, det är en gång om dagen som vanligt. Utöver detta så fi...
Hej alla Matdagboksvänner
Idag skiner solen igen. Skööönt. Är väl inte helt på topp men inga katastrofer så då är jag tacksam för det. Idag ska hämta mina nya glasögon, 3 par. Blir skönt. Blir nog prommis till stan och handla bröd, potatis...
Efter blodprovet öppnade jag påsen med kreatin från Star Nutrition, jag har tänkt jag skulle testa ett tag men inte orkat - ironiskt med tanke på hur mycket jag grejat i trädgården. Jag kanske skulle behövt det tidigare?
I alla fall, jag tog den första...
Jo men de senaste nätterna har temperaturen nosat på ensiffrigt, och i natt ska det bli runt nollan och det gillar inte tomater.
Det läcker ut ganska mycket värme tror jag, växthuset är skevt så det förslår efter att körsbärsträdet gav det en...
Hade ont i huvudet igår och till sist gav jag upp och tog mig tabletter. Ta tabletter är lite rysk roulette för mig; värken försvinner och magen håller, värken försvinner men får ont i magen eller värken är kvar OCH har ont i magen. Får även s...
Efter att maken lagade växthuset, fick tillbaka panelerna som fladdrat iväg i stormen och lyckats pussla ihop det igen satte jag igång med att rensa ut det gamla.
När pappa byggde det här använde han pallkragar, dessvärre i obehandlat trä. Myrorna...
Jag hade klätt mig lite för bra till morgonpromenaden med hunden. Skulle knata förbi grannen, klappa deras katt och mata den då de är borta i helgen. Det var varmt redan då jag anlände dit...
Nej, jag bor inte på ett kvarter eller har den lantliga gran...
Är så glad att man får äta gott iallafall även när man gör en viktresa.
April har inte varit så 100% som mars månad men lyckades denna månad med -3.6 kg nedgång. Sakta men säkert.
Maj månad blir nog katastrof då mycket är inbokad.
Först nu min k...
Här har det blåst nordanvindar, kallt som skrutt och allmänt otrevligt att vara ute även om solen har varit framme. Jag hade tänkt förså mina bönor i helgen men jag höll på att frysa ihjäl - å bönornas vägnar, så jag la ner projektet. Det f...
Hej på er
I helgen mycket rörelse men blivit en del sött med men ska ta nya tag i morgon. Ny dag o ny vecka. Skönt. Är helt slut. Vet inte om jag håller på att bli sjuk men det visar sig. Blir jag inte sjuk så blir det lite hemmaplock och ev tvä...
Tja världen den snurrar, som jag skrev i förra inlägget och jag har kämpat för att hålla mig fast och hänga med.
Med det menar jag att i min sjukskrivning för arbetsrelaterad stress bad jag min rektor att ...äh ja vara chef...så hon skulle sätta arb...
Den här veckan ville aldrig ta slut... Känns som det har varit måndag hela veckan och alla på jobbet är mer eller mindre hysteriska med allt som ska hinnas med innan skolan är slut och sen betygen, jaga elever som inte har lämnat in, nationella prov...
Helgen som var kändes som vår, helt otroligt vad tidigt det är. Lördag var älven slush och jag lyckades gå torrskodd efter en favoritslinga jag har. Älven är på ena sidan och en kontortatall-plantering på andra sidan. Luktar magiskt! Kan tillägg...
Så här låter våren just nu:
Varenda bi jag har verkar sitta i en blomma.
Underbart
Jobbade sent i onsdags och vi (jag och två kollegor) gick till grillen granne med jobbet för att köpa mat. För min del är det alltid lite nervöst köpa mat på såna ställen då jag absolut inte ska äta lök och sen dessutom inte äter gluten eller...
Hej igen
Så skönt att vara här igen. Tappade bort lösenordet men hittade det igen. :) idag varit på gratis lunchmusik och ätit lunch på Stadshusrestaurangen. Jättegott med hög nyttighetsfaktor på all sallad. Har bra med steg just nu. Har fått...